WORKOUT FITNESS沃克健身

WORKOUT FITNESS沃克健身位于上海市闵行区浦秀路1268弄14幢15号3层，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。场馆以功能性训练、力量区和有氧设备为主，注重私教课程与会员体验。作为近年来在闵行新兴的健身品牌，沃克健身强调科学训练体系与个性化服务，适合从健身初学者到进阶训练者各类人群。

可乘坐地铁8号线至沈杜公路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交浦江12路、闵行10路至“浦秀路江月路”站，步行约500米即达。自驾用户可导航至“浦秀路1268弄”，周边有社区及商业配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类中高端社区健身中心单次体验价通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡多在8000-12000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享首月优惠或免费体测体验。

作为标准城市健身中心，营业时间一般为每日7:00-22:00，节假日正常开放。建议通过官方小程序或电话提前预约私教课程或团课，高峰时段（18:00-21:00）器械区可能需排队，非会员建议避开晚间使用。

1. 首次到访建议提前预约免费体测，了解身体数据后再制定训练计划。
2. 健身高峰集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，错峰训练体验更佳。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械区不提供公用毛巾。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋，保护地胶与自身安全。
5. 私教课程建议试听后再签约，确认教练资质与沟通风格匹配。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客礼包或节日促销活动。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、壶铃）及独立拉伸恢复区。地面采用专业减震地胶，通风与照明系统良好。设有男女独立更衣室、淋浴间及储物柜，但未设泳池或团操专用教室。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可无限次使用器械区，并享受免费基础体测、训练计划制定及部分团课参与权益。部分套餐包含私教体验课。老会员推荐新用户常可获赠额外训练周或课程折扣，具体权益以店内公示为准。

场馆主打私教服务，教练团队均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），部分教练具备康复训练或备赛指导经验。提供一对一训练、减脂塑形、体态矫正等定制课程。团课以小班形式开展（如HIIT、核心强化），每周排课3-5节，会员免费参与，需提前预约占位。

支持通过“沃克健身”微信公众号或小程序进行私教课程预约、团课报名及会员续费。器械区无需预约，但高峰时段建议错峰。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣减课时。新用户首次到店建议电话确认当日教练排班情况。

场馆位于社区商业综合体三楼，楼下有便利店、轻食简餐及咖啡店，适合训练前后补充能量。馆内设休息等候区，提供免费饮水机，但无自营餐饮或运动用品商店。储物柜免费使用，建议自备锁具或使用一次性密码锁。

联系电话：021-33500918;13801835195