F家拳击俱乐部(无限极荟购物中心店)

F家拳击俱乐部（无限极荟购物中心店）位于上海市黄浦区湖滨路168号无限极荟购物中心B2层，是一家专注于拳击与综合格斗训练的都市型武术场馆。该俱乐部以专业教练团队、标准化训练体系和现代健身理念为核心，面向成人及青少年提供系统化课程。场地布局紧凑高效，融合功能性训练区与拳击擂台，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。作为黄浦区核心商圈内的室内武术空间，其优势在于交通便利、环境整洁且课程安排灵活。

乘坐地铁10号线或13号线至一大会址·新天地站，从6号口出站后步行约5分钟即可到达无限极荟购物中心。公交方面，可搭乘96路、932路、780路等至“太仓路重庆南路”站，步行约300米。自驾用户可使用无限极荟购物中心地下停车场，B2层设有直达电梯通往拳击俱乐部。建议高峰时段优先选择地铁出行，避免周边道路拥堵。

该类都市拳击俱乐部通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单节体验课价格约为80-120元，月度会员卡价格在1500-2500元区间，包含固定次数团课或不限次基础课程。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方小程序或前台咨询最新套餐。

作为商业综合体内的运动场馆，F家拳击俱乐部通常营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程多集中在工作日晚间（18:00-21:00）及周末白天，需提前预约以确保席位。非课程时段一般不对外开放自由训练，所有训练活动均需通过课程或私教形式参与。

1. 首次体验建议提前预约免费试听课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚18:30-20:30的高峰时段，此时人流量大、更衣区较拥挤。
4. 穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场，以免影响训练安全。
5. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分以维持体能。
6. 未成年人参训需家长签署安全协议，部分课程设有年龄下限（通常为12岁）。

场地配备标准拳击擂台1座、悬挂式沙袋6-8个、落地镜墙、功能性训练区（含TRX、战绳、药球等），地面铺设专业减震地胶。更衣室与独立淋浴间位于B2层公共区域，干净整洁但储物空间有限，建议使用自带锁具的小型背包。照明采用无频闪LED系统，通风良好，整体环境符合都市健身场所卫生标准。

俱乐部提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受课程优先预约、专属折扣及不定期体能测评服务。部分套餐包含免费体脂检测与训练计划定制。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体权益可通过店内海报或微信公众号查看。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际拳击/格斗体系认证（如WKF、NSCA等），具备3年以上教学经验。课程分为基础入门班、进阶技术班及高强度HIIT搏击课，每周更新课表。私教可根据个人目标定制减脂、塑形或竞技训练方案，首次私教课通常包含体能评估与动作筛查。

课程需通过“F家拳击俱乐部”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课位余量与教练排班。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。体验课可在线填写信息后由客服电话确认时间，不接受现场临时加入常规课程。

无限极荟购物中心B1至L3层设有咖啡厅、轻食餐厅及便利店，训练前后可便捷补充能量。商场提供自助储物柜（收费约5-10元/次），但建议贵重物品随身携带。周边还有Nike、Lululemon等运动品牌门店，方便购置专业装备。休息区位于B2层公共走廊，配有座椅与饮水机。

联系电话：021-60718608