琪航健身工作室(通河新村地铁站店)

琪航健身工作室（通河新村地铁站店）位于上海市宝山区长江西路2300号庙忠楼2楼B02，是一家社区型精品健身工作室。该场地以小而精为特色，主打功能性训练、力量训练与私教课程，适合注重个性化指导和高效训练的健身人群。作为通河新村区域较受本地居民欢迎的健身场所之一，其空间布局紧凑但功能齐全，注重训练氛围与专业服务。

该工作室紧邻地铁1号线通河新村站，从3号出口步行约5分钟即可到达，距离约400米。周边公交线路包括760路、763路、812路等，在“长江西路共和新路”或“通河新村”站下车后步行5-8分钟可达。自驾用户可停放在庙忠楼周边商业体或沿街公共停车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品健身工作室通常采用会员制或私教课包形式收费。参考行业标准，单次体验价约为80-120元，月卡价格在800-1500元区间，私教课程单节价格普遍在200-400元之间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为社区型健身工作室，琪航健身通常营业时间为每日9:00至22:00，部分时段需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的高峰训练时段。节假日一般照常开放，但可能调整课程安排，建议提前确认当日运营状态。

1. 建议首次到访前通过电话或线上平台预约体验课，避免空跑。
2. 工作室空间有限，高峰时段人流密集，推荐选择上午或下午非繁忙时段训练。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
4. 穿着防滑训练鞋入场，避免穿硬底或黑底鞋以免损伤地面。
5. 若计划长期训练，可咨询新开卡优惠或团课拼班活动，性价比更高。

作为精品型健身工作室，琪航健身配备基础但齐全的力量与功能性训练设备，包括哑铃、杠铃、深蹲架、TRX悬挂系统、战绳、壶铃及有氧器械如划船机或单车。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。更衣与淋浴设施因空间限制可能较为基础，建议训练后尽快离场或自备清洁用品。

该工作室主要面向私教学员和固定训练会员，提供月卡、季卡及年卡选项。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定及不定期体测服务。部分套餐包含团课参与资格，具体权益依当期推广政策而定。新会员常享首月折扣或赠课福利。

琪航健身以私教服务为核心，教练团队具备国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证背景，擅长减脂塑形、体态矫正、运动康复等方向。团课以小班形式（4-8人）开展，内容涵盖HIIT、核心强化、拉伸恢复等，课程表每周更新，需提前报名锁定名额。

场地支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约。私教课程需与教练一对一协调时间，团课则按周发布课表并开放线上抢位。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费课时。

庙忠楼为社区商业楼，周边有便利店、快餐店及小型超市，满足基本补给需求。场地内设有简易储物柜供临时存放物品，但不提供贵重物品保管服务。休息区较为紧凑，建议训练后前往附近咖啡馆或公园放松恢复。

联系电话：15921854034