乐刻运动健身(宝乐汇印象城店)

乐刻运动健身（宝乐汇印象城店）是乐刻健身在上海市宝山区布局的重要社区型智能健身房，位于牡丹江路1569号宝乐汇印象城4楼。作为国内领先的24小时连锁健身品牌，该门店延续乐刻“高性价比、智能化、社区化”的运营理念，配备有氧区、力量区、自由训练区及团操教室，满足从初学者到进阶用户的多样化训练需求。场地空间布局合理，通风与照明良好，设备维护状态较新，整体环境整洁有序。

该健身房位于宝山区核心商圈，交通便利。地铁方面，可乘坐3号线至友谊路站，从1号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交线路包括宝山1路、宝山7路、711路等，在“牡丹江路友谊路”或“宝乐汇”站下车即达。自驾用户可停靠宝乐汇印象城地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按商场标准计费。建议高峰时段优先选择公共交通以避免停车紧张。

乐刻健身采用全国统一的会员制收费体系。截至2026年1月，单次体验价为39元；月卡价格为239元；季卡639元；年卡1999元。新用户首次开通月卡常享首月特惠（如99元），具体优惠以乐刻运动APP或小程序实时显示为准。所有会员均可在全国乐刻门店通用，无额外场地使用费。私教课程另计，价格根据教练级别在200-400元/节不等。

该门店为24小时自助式健身房，全年无休，支持刷码或人脸识别全天候进出。团操课程通常安排在工作日18:30-21:00及周末上午10:00-12:00、下午15:00-18:00，具体课表通过乐刻APP实时更新。无需预约即可使用器械区，但热门团课需提前在APP内预约，部分高峰时段可能限流。

1. 首次到店建议下载“乐刻运动”APP并完成实名认证，以便扫码入场和查看课程。
2. 高峰时段（工作日18:00-21:00）器械使用较紧张，建议错峰训练或提前规划动作顺序。
3. 自带毛巾、水杯和运动鞋，场馆提供免费储物柜但不提供毛巾租赁。
4. 团操课程种类丰富（如搏击、瑜伽、动感单车），新手可选择标注“入门”或“基础”的课程。
5. 门店设有智能体测设备，新会员可免费进行一次身体成分分析，帮助制定训练计划。
6. 商场4楼电梯旁设有专属入口，夜间锻炼请留意商场外围通道开放情况。

场馆面积约400-500平方米，划分为有氧区（配备跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、力量区（含史密斯机、深蹲架、哑铃至50kg）、自由训练区（TRX、战绳、药球、泡沫轴等）及独立团操教室。设备以乔山（Johnson）、力健（Life Fitness）等中高端品牌为主，定期维护更新。更衣室与淋浴间干净整洁，提供冷热水及吹风机，但不设一次性洗浴用品。

乐刻实行全国通兑的数字化会员体系，主要包含月卡、季卡、半年卡和年卡四类。会员权益包括：无限次使用全国所有乐刻门店、免费参与常规团课、专属训练计划推送、体测数据分析、以及不定期会员专属活动（如健康讲座、减脂营）。学生、企业员工等特定人群可通过合作渠道享受额外折扣。续费或升级卡种可在APP内一键操作。

门店配备多名持证专业教练，均具备国家职业资格认证及ACE、NASM等国际认证背景。提供一对一私教、小团体训练（2-4人）及线上指导服务。私教课程按12节起售，均价约280元/节，支持试听。团课每日开设4-6节，涵盖燃脂、塑形、拉伸、功能性训练等方向，全部对会员免费开放，需提前在APP预约。

器械区无需预约，24小时刷码进入。团操课程必须通过“乐刻运动”APP或微信小程序提前预约，开课前15分钟可取消，逾期未到将扣减信用分。私教课程由教练在系统内排课后用户确认时间。所有预订操作均在线完成，支持支付宝、微信支付。新用户首次到店可联系前台协助绑定账户。

健身房位于宝乐汇印象城4楼，商场内餐饮、零售、生活服务齐全。1-3楼有星巴克、麦当劳、屈臣氏、优衣库等品牌，训练后可便捷用餐或购物。场馆入口处设有智能储物柜（免费使用），但无独立休息 lounge 区。商场B1层有全家便利店，可购买运动饮料和能量补给。周边1公里内有宝山体育馆、社区公园，适合延伸户外活动。

联系电话：18121108374