韦格健身(虹口拾光里店)

韦格健身（虹口拾光里店）是位于上海市虹口区彩虹湾·拾光里购物中心5楼的专业搏击训练场馆，专注于拳击、泰拳、综合格斗等课程。该店为韦格健身在虹口区的重要布局之一，环境整洁、通风良好，配备专业搏击擂台、沙袋区及功能性训练设备，适合从初学者到进阶学员的多样化训练需求。作为城市社区型健身空间，其定位兼顾专业性与大众化，注重安全教学与体能提升结合。

场馆位于虹口区虹湾路99弄2号5层510-2室，紧邻地铁3号线江湾镇站，步行约800米（10分钟）。公交方面，可乘坐118路、51路、751路至“虹湾路新市北路”站下车即达。自驾用户可停靠彩虹湾·拾光里购物中心地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准计费。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–1200元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。韦格健身虹口店具体定价以店内公示或官方小程序为准，新会员常享首课免费或折扣优惠。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日10:00–22:00，搏击课程多集中在工作日晚间（18:30–21:30）及周末白天。需提前预约课程或训练时段，尤其周末热门时段建议通过官方渠道提前1–3天锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注门店通知。

1. 初学者建议先参加体验课，评估教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿和吸汗毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开18:30–20:30高峰时段，可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分。
5. 场地禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区，需更换室内训练鞋。
6. 首次到访请提前15分钟签到并完成安全告知流程。

场馆配备标准搏击训练区，包括专业悬挂式沙袋、立式靶、速度球、综合训练架及软垫地面，有效降低冲击力。设有独立更衣室与男女分隔淋浴间，提供基础储物柜。训练区域采用高通风系统与防滑地胶，符合安全训练标准。虽无大型擂台，但空间布局合理，支持多人同时训练而不显拥挤。

韦格健身虹口拾光里店提供月卡、季卡及年卡会员选项，会员可不限次参与指定团课，并享受私教折扣、优先预约权及专属活动邀请。新会员注册常含赠课或体测服务。部分套餐支持家庭共享或转赠权益，具体方案需到店咨询或通过“韦格健身”小程序查看最新政策。

场馆配备持证专业搏击教练团队，多数拥有国家职业资格认证或国际格斗体系（如IFMA、WAKO）背景。提供1对1私教、小班课（4–6人）及主题团课（如减脂搏击、防身术专项）。私教课程按阶段定制训练计划，注重技术规范与体能协同提升。团课每日排期固定，可通过小程序实时查看并预约。

支持通过“韦格健身”官方微信小程序进行课程预约与会员管理，也可致电门店直接登记。线上预订可实时查看教练空档与课程余位，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次体验建议电话确认当日教练排班与场地状态，确保顺利参训。

场馆所在的彩虹湾·拾光里购物中心5楼设有休息等候区，1–4楼涵盖餐饮（如星巴克、小杨生煎）、便利店、运动用品店及儿童游乐区。训练结束后可便捷用餐或购买补给。商场内设有直饮水机与洗手间，储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：021-60131308