FLARE STAR FITNESS(汤臣豪园店)

FLARE STAR FITNESS（汤臣豪园店）是位于上海浦东新区晨晖路的一家综合性健身中心，占据汤臣豪园商业配套的三楼整层及地下一层，其中地下一层设有独立游泳馆。该场馆定位中高端，服务周边高端住宅区居民，设施配置较为齐全，涵盖有氧训练区、力量器械区、功能性训练区以及恒温泳池。作为社区型精品健身空间，其注重私密性与专业性，适合追求系统训练和健康管理的都市人群。

场馆位于浦东新区晨晖路728号，紧邻汤臣豪园住宅区。乘坐地铁可选择13号线中科路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交线路如639路、794路至“晨晖路张江路”站，步行约300米即达。自驾前往可使用汤臣豪园周边地面停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类中高端社区健身中心通常采用会员制收费模式。参考浦东同类场馆定价，单次体验价约为150-200元，月卡价格在2000-3000元区间，季卡约5000-6500元，年卡普遍在12000-18000元。游泳馆可能单独计费或包含在综合会籍内。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首月优惠或私教体验课赠礼。

作为标准城市健身中心，FLARE STAR FITNESS 汤臣豪园店常规营业时间为每日6:30至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。游泳馆开放时间通常为9:00-21:00。所有区域均需预约入场，尤其高峰时段（18:00-21:00）建议通过官方小程序或电话提前锁定训练时段，确保使用体验。

1. 高峰时段（工作日晚18:00-21:00）器械区和泳池人流密集，建议选择上午或午间错峰锻炼。
2. 入场需携带有效会员卡及身份证件，部分区域实行人脸识别或二维码核销。
3. 游泳需自备泳帽、泳镜及拖鞋，场馆提供储物柜但不提供毛巾租赁。
4. 初次到访建议提前联系客服确认更衣室、淋浴间开放状态及防疫要求。
5. 私教课程需提前48小时预约，临时取消可能收取手续费。
6. 场馆禁止穿硬底鞋进入训练区，建议自备专业健身鞋。

场馆三楼整层规划为综合健身区，配备国际主流品牌力量器械（如Technogym或Life Fitness级别）及有氧设备，包括跑步机、椭圆机、划船机等。功能性训练区铺设专业橡胶地垫，配有TRX、战绳、壶铃等工具。地下一层游泳馆为25米×10米标准短池，水温恒定在28-30℃，采用循环过滤与臭氧消毒系统，水质清澈。男女更衣室独立设置，含淋浴间、吹风机及电子储物柜。

FLARE STAR FITNESS 提供多层级会员方案，包括个人月卡、季卡、年卡及家庭卡。会员权益涵盖全区域通行、免费团课参与、储物柜使用权及生日月额外福利。高级会员可享私教折扣、专属训练计划及优先预约权。新会员注册常附赠1-2节私教体验课，并支持分期付款。续费老会员在特定月份可参与“存抵”活动，提升性价比。

场馆配备持证专业教练团队，多数持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，擅长减脂塑形、体态矫正、运动康复及增肌训练。提供一对一私教课程（单价约400-600元/节）及小团体课（4-6人，约150-200元/人/节）。团课每日安排3-5节，涵盖瑜伽、搏击操、核心强化等类型，会员免费参与。私教需签订正式协议并制定阶段性目标，确保训练科学性。

所有训练时段及团课均需通过“FLARE STAR FITNESS”官方微信小程序进行实名预约。用户可查看实时场地占用情况、教练排班及课程余位。预约成功后生成电子凭证，入场扫码核销。取消预约需至少提前2小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前致电前台（021-XXXX XXXX）完成信息登记与系统绑定。

场馆内部设有休息等候区，提供免费饮用水及Wi-Fi。虽无自营餐饮，但汤臣豪园底商有轻食咖啡店（如Wagas风格简餐），步行2分钟可达。运动用品方面，前台可购买基础补剂（蛋白粉、电解质饮）及应急装备（弹力带、手套）。储物柜为电子密码式，无需押金，但贵重物品建议随身携带。淋浴间配备基础洗护用品，建议自备个人毛巾。

联系电话：15730562228