晓龙拳击俱乐部

晓龙拳击俱乐部位于上海市虹口区邯郸路135号1号楼3层，是一家专注于拳击与综合格斗训练的专业武术场馆。该俱乐部以系统化教学和实战导向训练为特色，面向青少年及成人提供从入门到进阶的课程体系。场地布局合理，通风良好，配备专业拳击台、沙袋区、体能训练区及基础恢复设施，整体环境整洁有序，适合长期训练与技能提升。

乘坐地铁3号线至江湾镇站，从2号出口出站后沿邯郸路向东步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘118路、51路、52路、139路等至“邯郸路江湾镇”或“江湾镇”站下车。自驾前往可停靠周边商业体如江湾中心或三湘财富广场的公共停车场，步行约5-10分钟。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类专业拳击俱乐部通常采用会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元，年卡则多在8000元以内并附赠私教课或装备礼包。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含团课、体能测试或赛事指导服务。

作为城市专业武术训练场馆，晓龙拳击俱乐部常规营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。团课通常安排在工作日晚间（18:30-21:00）及周末白天（10:00-17:00）。建议提前通过线上平台或电话预约课程或场地使用，避免满员无法入场。

1. 初学者建议先参加免费体验课，评估教练风格与课程适配度。
2. 训练时务必佩戴自备或场馆提供的拳套、缠手带，避免手部受伤。
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，此时人流量大、设备紧张。
4. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋进入训练区。
5. 保持充足水分补给，场馆一般提供饮水机，但建议自带水壶。
6. 长期训练者可咨询会员权益，部分套餐含体成分分析或营养指导服务。

场馆内设标准拳击台1座、悬挂式重型沙袋6-8个、速度球与双端球训练区、自由重量区（哑铃、杠铃、战绳等）、核心训练垫区及拉伸恢复角。地面采用专业减震地胶，墙面装有全身镜便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间配备齐全，储物柜需自备锁具或使用电子扫码柜。

俱乐部提供月卡、季卡、年卡及家庭/双人联名卡等多种会员选项。会员可无限次参加常规团课，享受私教折扣、优先预约热门时段、参与内部对抗赛及体能测评。部分高级会员还可获得定制训练计划与营养建议。新会员首月常有体验优惠或赠课活动。

晓龙拳击俱乐部配备持有国家职业资格认证或国际拳击组织（如WBC、AIBA）认证的教练团队，多数教练具备职业比赛经验。提供1对1私教（参考价200-300元/节）、小班课（4-6人）及专项提升营（如减脂搏击、防身术、青少年体适能）。团课每日排期固定，涵盖基础技术、实战对练与综合体能模块。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“晓龙拳击俱乐部”进行线上预约体验课或购买会员卡。私教课程建议提前24小时电话或微信联系教练确认时间。取消或改约需至少提前4小时，否则可能视为已消费。首次到访建议提前15分钟到场填写健康声明与免责协议。

场馆所在楼宇底层及周边500米范围内有便利店、轻食简餐店（如沙拉、三明治）、运动饮品自动售货机。休息区设有座椅、手机充电口及拳击赛事直播屏幕。虽无自营装备商店，但教练可推荐合作品牌购买拳套、护具等，部分会员礼包含合作品牌折扣券。

联系电话：15721352885