中田健身工作室(青浦漕盈路地铁站店)

中田健身工作室（青浦漕盈路地铁站店）是中田健身在青浦区设立的社区型连锁健身场所，主打高性价比、便捷高效的健身体验。该门店位于盈港路1613号二层，紧邻地铁17号线漕盈路站2C出口，交通便利。作为中田健身标准化运营体系的一部分，该店配备基础有氧、力量训练设备及功能性训练区域，适合上班族、学生及周边居民进行日常锻炼。整体环境整洁，空间布局紧凑高效，注重实用性和会员体验。

联系电话：18688638407;18930205231

乘坐上海地铁17号线至漕盈路站，从2C出口出站后步行约50米即可到达盈港路1613号二层，全程无需过马路，极为便捷。公交方面，可搭乘青浦1路、青浦5路、青浦15路等至“漕盈路盈港路”站，下车后步行约200米。自驾用户可停靠周边商业体或沿街公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

中田健身工作室采用全国统一的透明定价体系。单次体验价通常为39元；月卡价格约为499元，季卡约1199元，年卡约3288元（具体以门店实际公示为准）。新用户首次到店常可享受免费体验或首月优惠活动。所有会员均无额外场地使用费或器械使用费，团课包含在会籍内。

该门店营业时间为每日06:00至23:00，全年无休（含节假日）。无需预约即可入场锻炼，高峰时段（18:00–21:00）可能人流较多，建议错峰前往。团课需通过官方小程序提前预约，私教课程则需与教练单独协调时间。

1. 首次到店建议携带身份证用于登记，并提前通过“中田健身”微信公众号查看门店实时人流。
2. 健身房禁止穿拖鞋、凉鞋或牛仔裤入场，建议自备运动鞋、毛巾和水杯。
3. 晚间18:00–21:00为客流高峰，器械等待时间较长，推荐工作日上午或下午非高峰时段锻炼。
4. 更衣柜不提供长期寄存服务，贵重物品请随身携带或使用临时储物柜。
5. 团课种类丰富（如搏击操、瑜伽、HIIT），建议提前10分钟到场占位，迟到可能无法入场。

场馆面积约300–400平方米，划分为有氧区、力量区、自由重量区和团操教室。有氧设备包括跑步机、椭圆机、动感单车等，品牌以乔山（Johnson）、必确（Precor）为主；力量器械涵盖史密斯机、坐姿推胸/划船器、哑铃（至50kg）等。地面铺设专业橡胶地垫，通风与照明良好。配备男女独立更衣室、淋浴间（提供热水）及基础储物柜，但不设桑拿或泳池。

中田健身实行全国通用的会员制度，青浦漕盈路店支持月卡、季卡、半年卡及年卡。会员权益包括不限次使用所有器械、免费参加常规团课、跨店通用（限同品牌门店）及生日当月赠送周卡。新会员常享“首月半价”或“买三送一”等促销活动，具体优惠可通过门店前台或官方小程序查询。

门店提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），部分具备康复或专项训练背景。私教课程按课时计费，单节价格约200–300元，购买课包（如12节、24节）可享折扣。此外，每日安排3–5节免费团课，涵盖燃脂、塑形、拉伸等主题，课程表通过店内公告及小程序同步更新。

器械区无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。团课需通过“中田健身”微信小程序提前预约，每节课限20人左右，可提前7天预约。私教课程由教练协助排课，支持线上沟通调整。取消团课预约需在开课前2小时操作，否则视为已使用一次预约机会。

场馆位于盈港路临街二层，楼下有便利店、快餐店及咖啡店，满足运动前后补给需求。店内设有休息等候区，提供直饮水，但无餐饮服务。运动用品方面，前台可购买基础护具、蛋白粉及运动饮料。储物柜为电子密码锁，无需押金，但不支持过夜存放。