LION HEART GYM(莱恩哈特健身中心)

LION HEART GYM（莱恩哈特健身中心）位于上海市青浦区淀山湖大道988弄1-2号2楼02-L2-09，是一家定位中高端的综合健身中心。该场馆以力量训练、功能性训练和私教课程为核心特色，环境整洁、动线合理，适合从初学者到进阶健身人群。作为青浦新城区域较具专业度的健身场所之一，其设备配置注重实用性与安全性，整体氛围偏向专注训练而非社交娱乐型健身房。

可乘坐地铁17号线至汇金路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或换乘公交青浦15路至“淀山湖大道漕盈路”站下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“淀山湖大道988弄”，周边有商业体配套停车场，停车便利。建议高峰时段（18:00-21:00）提前规划路线，避免周边道路拥堵。

该类中高端社区型健身中心单次体验价通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元，年卡多在5000-8000元。私教课程按课时计费，市场普遍价格为300-600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为标准商业健身房，LION HEART GYM营业时间通常为每日7:00至22:00，节假日正常开放。高峰时段（18:00-21:00）人流密集，建议非会员提前预约体验时段，会员可直接刷卡入场。部分团课需单独预约，私教课程须与教练协调时间。

1. 首次到访建议提前联系确认是否需预约体验，避免空跑。
2. 健身黄金时段为工作日上午10:00-12:00及下午14:00-16:00，人少器械空闲。
3. 务必自备运动毛巾、水杯和训练手套，多数高端健身房不提供一次性用品。
4. 穿着无黑底运动鞋入场，以防划伤地板或被拒绝入内。
5. 私教试课前明确课程目标与合同条款，避免后续纠纷。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客优惠或限时促销活动。

场馆配备全套力量训练器械（包括史密斯机、深蹲架、龙门架等）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机）、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，照明充足，通风系统良好。设有独立男女更衣室、淋浴间及储物柜，但未设泳池或团操大教室，属偏重训导向型配置。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐含私教体验课或体测服务。会员可享全天候入场、免费基础体测、训练计划指导及优先预约私教权益。老会员推荐新客通常可获赠额外训练周或课程折扣，具体政策以店内公示为准。

配备持证专业教练团队，多数持有NSCA、ACE或国内职业资格认证。提供一对一私教、小团体训练（2-4人）及定制化减脂/增肌/康复方案。团课以功能性训练、核心强化为主，暂无大型舞蹈或瑜伽课程。私教首次咨询通常免费，建议试课后再决定长期合作。

支持通过微信公众号、大众点评或电话进行私教课程及体验卡预约。会员日常入场无需预约，但高峰时段热门器械可能需短暂等候。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣减课时。线上平台常同步更新课程余位与教练排班。

场馆位于淀山湖大道沿线商业带，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。场内设休息区与饮水机，但无自营餐饮或运动装备零售。储物柜免费使用，建议自备锁具或使用指纹电子柜（如有）。附近亦有银行、药店等生活服务设施。

联系电话：021-59288802