ENERGY PANTRY(紫罗兰家苑店)

ENERGY PANTRY（紫罗兰家苑店）是位于上海市杨浦区的一家社区型精品健身工作室，主打功能性训练、力量训练与小团体课程。该场地选址于居民区核心位置，服务周边白领及社区居民，空间虽紧凑但布局合理，注重私密性与训练效率。作为ENERGY PANTRY品牌在杨浦的布点之一，其延续了品牌一贯的简约工业风设计和高效训练理念，适合追求科学健身与个性化指导的用户。

该场地紧邻地铁8号线黄兴路站1号口，出站后步行约450米（约6分钟）即可到达，位置明确，位于紫罗兰家苑东北门北侧约70米处。公交方面，附近有“黄兴路国顺路”“国顺路黄兴路”等站点，多条线路如819路、854路、139路等均可抵达。自驾用户建议使用周边商业或小区临时停车位，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择地铁出行。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考同类ENERGY PANTRY门店及杨浦区市场行情，单节团课价格约在80-120元之间，私教课程单节价格约300-500元。月度会员卡（含固定次数团课）价格区间为1500-2500元。具体价格以门店实际公布为准，首次到访用户常可享受体验价或新人优惠。

作为社区型健身工作室，ENERGY PANTRY（紫罗兰家苑店）通常营业时间为每日7:00至22:00，课程主要集中在早间（7:00-9:00）、午休（12:00-14:00）及晚间（18:00-21:00）三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，建议通过官方微信小程序或合作平台（如大众点评、Keep）进行预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成体测与安全告知流程。
2. 场地不提供毛巾和饮用水，需自备运动水壶及擦汗毛巾。
3. 穿着防滑训练鞋（禁止黑底鞋），避免宽松衣物影响动作执行。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，建议至少提前48小时预约。
5. 工作室空间有限，储物柜数量不多，建议轻装前往。
6. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练以便调整训练方案。

场地虽为社区型规模，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴及专业训练垫。地面采用高密度减震橡胶地胶，有效保护关节。更衣区与简易淋浴间一应俱全，满足基础清洁需求。整体环境干净整洁，通风良好，音响系统支持课程节奏控制，营造沉浸式训练氛围。

ENERGY PANTRY采用灵活的会员体系，主要包含次卡（如10次/20次团课包）、月度无限次团课卡及私教套餐。会员可享受专属课程优先预约权、生日月赠课、以及跨店通用权益（限同品牌门店）。新会员首月常有“买十送二”或“体验三节课99元”等促销活动，具体以门店当期政策为准。

所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备2年以上实战教学经验。课程以4-8人小班团课为主，确保动作指导精准；同时提供一对一私教服务，可根据减脂、增肌、体态矫正等目标定制训练计划。团课类型涵盖HIIT、力量循环、核心强化及女性专属塑形课程，每周更新课表。

用户可通过ENERGY PANTRY官方微信小程序直接查看实时课表并在线支付预约。此外，大众点评、美团及Keep平台也同步开放部分课程名额。预约成功后将收到确认通知，如需取消，须在课程开始前12小时操作，否则视为已消费。建议绑定手机号并开启提醒，避免错过开课通知。

场地周边生活配套成熟，紫罗兰家苑底商有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补充能量。距离五角场商圈仅2公里，结束后可前往合生汇、万达广场等综合体用餐或休闲。场内设有基础储物柜和手机充电接口，但无餐饮服务，建议自备能量棒或蛋白饮。

联系电话：18661793782