中田健身工作室(上海信息技术大厦店)

中田健身工作室（上海信息技术大厦店）是中田健身在杨浦区设立的精品健身门店，位于控江路1553号上海信息技术大厦24层。作为中田健身旗下标准化运营的社区型健身工作室，该门店主打高性价比私教课程与小团体训练，空间布局紧凑高效，配备基础有氧、力量及功能性训练设备。门店以年轻上班族为主要服务对象，强调专业指导与陪伴式训练体验，整体环境整洁明亮，通风良好。

该场地距离地铁8号线黄兴路站约400米，步行5分钟即可到达；也可乘坐公交至“控江路鞍山路”站或“黄兴路控江路”站，步行约3-5分钟。自驾用户可停靠上海信息技术大厦地下停车场或周边商业体如君欣时代广场、紫荆广场的公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统次卡。根据官方小程序及大众点评信息，单节私教课价格通常在200-300元之间，月度训练套餐（如12节课）参考价为2400-3000元。部分新客可享受首节体验价9.9元或19.9元优惠。具体价格以门店实际报价及促销活动为准。

门店营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含节假日）。所有训练需提前预约，不接受临时到店使用器械。建议通过“中田健身”微信小程序或官方App进行课程预约，热门时段（如下班后18:30-21:00）需提前1-3天锁定教练档期。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免教练排课已满无法接待。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆提供免费饮用水和基础消毒用品。
3. 工作日晚高峰（18:30-21:00）人流量大，若追求安静训练环境，推荐选择上午或午间时段。
4. 签约前明确课程有效期、转让及退费政策，保留电子合同凭证。
5. 场地为纯私教工作室，不开放自由器械区，不适合仅需自主训练的用户。

作为中田健身标准店型，该门店面积约150-200平方米，划分为有氧区、力量区和功能训练区。配备主流品牌器械，包括跑步机、椭圆机、史密斯架、哑铃套装（至50kg）、TRX悬挂带、战绳、壶铃及瑜伽垫等。更衣室与独立淋浴间齐全，提供储物柜和吹风机，但不设桑拿或泳池等高端配套。

中田健身工作室不设传统年卡/月卡会员制，而是以私教课程包为核心产品。用户购买课时包即成为会员，享有专属教练服务、训练计划定制及体测跟踪。部分门店会推出季度打卡返现或老带新赠课活动，具体权益以签约时门店政策为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职）或ACE、NASM等国际认证，入职前需通过中田内部培训考核。门店提供一对一私教及2-4人小团课，课程涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。私教价格透明，无强制推销，首次体验课可评估教练风格是否匹配。

课程必须通过“中田健身”官方微信小程序或App预约，支持查看教练空闲时段、课程类型及用户评价。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为消耗课时。新用户注册后可领取体验课资格，无需到店直接线上预约。

场馆位于上海信息技术大厦高层，楼下有便利店、咖啡店及快餐店（如麦当劳、老乡鸡），满足训练前后补给需求。大厦内设有电梯直达24层，入口标识清晰。附近君欣广场亦有轻食餐厅和运动服饰零售店，适合训练后一站式解决餐饮与购物。

联系电话：18251746062