中田健身工作室(亭园大厦店)

中田健身工作室（亭园大厦店）是位于上海市松江区的一家连锁型精品健身工作室，主打高性价比私教课程与功能性训练。该品牌在全国拥有数百家门店，以标准化服务、专业教练团队和紧凑高效的训练空间著称。亭园大厦店位于九新公路10弄1号F7层，场地虽非大型综合健身房，但布局合理，器械配置齐全，适合注重训练效率与个性化指导的健身人群。

该场地地处松江区九亭板块核心区域，交通便利。地铁方面，距离9号线九亭站约800米，步行约10分钟可达。公交线路包括松江40路、松江62路、1814路等，在“九新公路沪松公路”或“九亭地铁站”下车后步行即可到达。自驾用户可停靠亭园大厦地面或地下停车场，周边亦有多个商业体提供公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统月卡或自由训练卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据教练级别和课程包数量有所浮动。常见套餐如12节、24节、36节等，购买节数越多单价越低。部分门店会推出新人体验课（如9.9元或19.9元/节），具体价格以门店实际公示为准。

该门店营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（含节假日）。由于采用预约制私教模式，不接待无预约到访客户。所有训练需提前通过官方小程序或教练微信预约具体时段，建议至少提前24小时确认课程安排，避免教练档期冲突。

1. 首次到店务必提前联系教练预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆不提供毛巾和饮用水，需自备。
3. 私教课程通常为45–60分钟，包含热身、主训与拉伸，节奏紧凑，适合时间有限的上班族。
4. 教练流动性属行业常态，若对当前教练风格不适配，可申请更换。
5. 购买大课包前务必确认退费政策与转课规则，保留书面协议。
6. 高峰时段（18:00–21:00）教练档期紧张，建议工作日上午或下午错峰训练。

作为精品私教工作室，该场地面积适中，配备TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃、杠铃、深蹲架、卧推凳、瑜伽垫及有氧设备（如划船机或单车）。器械以功能性训练为主，不设大型固定器械区。更衣室与独立淋浴间基本配备，但储物空间有限，建议减少随身物品。整体环境整洁，通风良好，符合中田品牌统一装修标准。

中田健身工作室不设传统会员卡，所有服务围绕私教课程展开。客户通过购买课程节数成为“学员”，不同节数对应不同单价优惠。部分门店会结合节日推出限时促销（如买24节送2节），但无年卡、季卡等长期绑定产品。老学员推荐新客户通常可获得额外赠课，具体活动以门店公告为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或ACE背景），并经过中田总部统一培训。课程以一对一私教为主，部分门店在特定时段开设2–4人小团课（需满员开班）。教练擅长减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向，首次体验课通常包含体测与目标沟通。私教价格透明，无强制推销，但建议明确自身训练目标以便匹配合适教练。

课程预约主要通过“中田健身”官方微信小程序完成，也可直接联系专属教练微信进行排课。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课程。新客户首次预约需填写健康问卷并签署安全协议，确保训练安全。系统支持查看教练空闲时段、课程记录及剩余节数，操作便捷。

亭园大厦为商办综合体，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，满足训练前后补给需求。附近有全家、罗森等24小时便利店，以及各类快餐与轻食餐厅。大厦内设有电梯直达7楼，入口标识清晰。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐基础训练装备（如弹力带、护腕等），建议自备常用物品。

联系电话：18872099027