JN综合格斗馆

JN综合格斗馆位于上海市闵行区合川路3088号1幢，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、巴西柔术等现代武术训练的专业场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，注重实战与体能训练结合，适合从初学者到进阶学员的系统化学习。作为闵行区内较具口碑的格斗训练基地之一，该馆强调技术规范与安全防护，常有本地格斗爱好者和竞技选手在此训练。

乘坐地铁10号线至龙柏新村站，从3号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或在地铁站附近换乘公交721路、867路至合川路吴中路站下车，步行约400米。自驾前往可导航“合川路3088号”，周边有商业体及路边停车位，建议使用高德或百度地图实时查看停车情况。

该类综合格斗馆通常采用会员制收费模式。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在1200-1800元之间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

综合格斗类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日白天设有专项训练时段，晚间为高峰训练期（18:00-21:00）。JN综合格斗馆需提前预约课程或入场，尤其周末及节假日建议至少提前1天通过线上平台或电话确认排课与空位情况。

1. 首次到访建议预约体验课，了解教练风格与课程强度
2. 自备运动服、拳击手套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限
3. 避开18:00-21:00高峰时段可获得更充分的指导与场地使用空间
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤
5. 场馆通常禁止穿鞋进入训练垫区，请准备专用室内训练袜或赤脚入场
6. 建议关注其社交媒体账号获取临时闭馆或赛事活动通知

作为专业格斗训练场地，JN综合格斗馆配备标准MMA八角笼（或围绳擂台）、泰拳沙袋区、巴西柔术地垫训练区、体能训练器械（如战绳、药球、深蹲架等）。地面采用高密度EVA防摔地垫，保障对抗训练安全。场馆设有独立更衣区、基础淋浴设施及储物柜，整体通风与照明良好，符合现代格斗馆配置标准。

该馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、参与内部交流赛及免费体测评估等权益。部分套餐包含新手装备礼包或免费补训机会。长期会员通常享有生日礼遇及推荐返现活动，具体政策以场馆当期公告为准。

JN综合格斗馆拥有持证专业教练团队，多数具备省级以上搏击赛事经验或国际认证（如IBJJF、WMC等）。提供泰拳、MMA、柔术等方向的系统教学，团课每日安排2-3节（含早鸟课与晚间课），私教按学员目标定制训练计划。新学员可申请1对1能力评估，制定阶段性提升方案。

支持通过微信公众号、大众点评或电话进行课程及场地预约。团课需提前24小时锁定名额，私教建议提前3天沟通时间。取消预约需至少提前6小时，否则可能计入爽约次数影响后续预约权限。首次到访用户需签署安全协议并完成基础信息登记。

场馆所在区域为闵行区成熟生活圈，周边有便利店、轻食简餐店及运动饮品售卖点，满足训练前后补给需求。虽无大型商场紧邻，但步行10分钟内可达社区超市与咖啡店。场馆内部设休息等候区，提供饮水机及基础急救包，储物柜免费使用但不提供贵重物品保管服务。

联系电话：18501604788