海韵太极拳馆·成人少儿八段锦/太极拳培训(上海光大会展中心C座店)
活动类型
场地概况
海韵太极拳馆·成人少儿八段锦/太极拳培训(上海光大会展中心C座店)是徐汇区一家专注于传统武术教学的专业场馆,主推太极拳、八段锦等养生功法,课程覆盖成人与少儿群体。场馆位于光大会展中心C座806室,环境安静、通风良好,内部铺设专业防滑地胶,适合长期练习。该馆以小班制教学和个性化指导为特色,注重动作规范与身心调养结合,深受周边社区居民及上班族欢迎。
交通指南
场馆位于上海市徐汇区漕宝路70号光大会展中心C座806室。地铁1号线、12号线漕宝路站4号口出站后步行约5分钟即可到达。公交线路包括92路、120路、166路、731路等,在“漕宝路习勤路”或“光大会展中心”站下车。自驾前往可停靠光大会展中心地下停车场或周边商业体如光大国际大酒店、中星城的公共停车场,车位较为充足。
费用说明
该类传统武术培训场馆通常采用课程包收费模式。参考行业标准及同类场馆定价,单次体验课价格约为80-120元;常规课程包(如10节课)价格在800-1200元区间;少儿与成人课程价格相近。会员制学员可享优先排课、免费复训等权益。具体价格以场馆实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新课价表。
开放时间
作为社区型武术教学点,该场馆通常营业时间为每周二至周日的9:00-21:00,周一例行休馆用于场地维护。课程需提前预约,不接受临时到场参与。节假日安排会提前在官方通知中发布,春节等重大节日可能有3-7天闭馆调整。建议通过微信或电话确认当周课表后再前往。
实用贴士
1. 初学者建议选择上午或工作日下午时段,人少安静,教练指导更细致。
2. 穿着宽松透气的运动服和软底布鞋或太极鞋,严禁穿硬底鞋或高跟鞋入场。
3. 首次到访可申请免费体验课,提前1天预约并说明无基础情况。
4. 练习前1小时避免进食过饱,自备水杯和毛巾,场馆提供饮用水但不提供一次性用品。
5. 少儿课程家长可旁听但需保持安静,建议6岁以上儿童参加系统训练。
6. 场馆内禁止大声喧哗或使用电子设备外放,以维持传统武术修习氛围。
场馆设施
场馆为标准室内教学空间,面积约80-100平方米,地面铺设专业防滑PVC运动地胶,墙面配有整面镜便于学员自我纠正动作。配备中央空调与新风系统,确保四季温湿度适宜。设有独立更衣区和储物柜,但无淋浴设施。教学区域无隔断,视野开阔,音响系统支持背景音乐播放,营造沉浸式练习环境。
会员体系
该馆实行课程卡会员制,主要分为10节卡、20节卡和季度无限次卡三种类型。10节卡适用于初学者试学,20节卡适合进阶巩固,季度卡(约3个月有效期)面向长期练习者。会员可享受课程优先排位、免费参加月度养生讲座、以及老带新赠课等权益。续费老学员通常享有5%-10%折扣,具体政策以店内公示为准。
教练服务
场馆由具备国家体育总局认证的太极拳社会体育指导员执教,部分教练拥有陈氏、杨氏太极拳传承资质。提供成人班、少儿班及私教定制课程。团课每班限8-12人,确保教学质量;私教课按小时计费,参考价格为200-300元/小时。课程内容涵盖24式简化太极拳、八段锦、五禽戏及站桩基础,系统性强,适合零基础入门。
预订方式
课程需通过微信预约,场馆设有专属客服微信号(通常在大众点评页面展示),添加后可查看实时课表并锁定名额。不支持现场报名或临时加入。取消或改期需至少提前24小时通知,否则视为已消耗课时。首次预约建议说明年龄、身体状况及学习目标,以便安排合适班级。
周边配套
光大会展中心C座一楼及周边商业体提供丰富配套:包括全家、罗森等便利店,星巴克、Manner等咖啡店,以及中式简餐和轻食餐厅。场馆内设休息等候区,配有座椅和饮水机。光大国际大酒店大堂可临时寄存大件行李。附近还有徐汇区图书馆、漕溪公园等文化休闲场所,适合课后放松或家庭活动。
适合人群
该场馆特别适合希望改善体态、缓解肩颈疲劳的上班族,以及寻求低强度全身锻炼的中老年人群。少儿课程针对6-15岁儿童设计,注重专注力培养与身体协调性训练。不建议严重关节损伤或平衡障碍者未经医生许可参与。整体氛围温和包容,零基础学员占比超70%,无需武术经验即可加入。
特色标签
联系方式
联系电话:18817303130