优涵游泳俱乐部(春天花园店)

优涵游泳俱乐部（春天花园店）位于上海市长宁区娄山关路1005号B1层臻邦游泳健身中心内，是一家集游泳、健身与武术培训于一体的综合性运动场所。该场地依托臻邦游泳健身中心的基础设施，为学员提供专业、安全的武术训练环境。作为社区型武术教学点，其课程体系覆盖少儿武术启蒙、青少年防身术及成人传统武术训练，注重基本功与实战能力结合。场地通风良好，地面采用防滑耐磨材质，适合各类武术动作练习。

联系电话：18930822025

该场地紧邻地铁2号线威宁路站，从3号出口出站后沿娄山关路向南步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括54路、72路、827路等，在“娄山关路仙霞路”或“威宁路天山路”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户可停靠春天花园小区周边商业停车场或天山商圈公共停车设施，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场地武术课程采用课包制收费，单次体验课价格约为80-120元，常规课包（12课时）价格在900-1300元区间，具体根据年龄段和课程类型有所差异。会员可享受优先排课及节日赠课权益。费用包含场地使用、基础教学及保险，不包含服装及护具。具体价格以现场公示或官方小程序为准。

武术课程主要安排在工作日晚间（18:00-21:00）及周末白天（9:00-18:00），非课程时段不对外开放自由练习。所有课程需提前预约，建议通过“优涵体育”微信公众号或电话确认当周课表并完成报名。节假日课程安排会提前一周在社群或小程序公告，部分法定假日暂停授课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并更换训练服。
2. 穿着宽松透气的运动服和软底训练鞋，禁止穿硬底鞋或拖鞋入场。
3. 儿童课程家长可在指定区域观摩，但不得干扰教学秩序。
4. 场地湿度较高（因位于泳池下方），建议自备吸汗毛巾和水杯。
5. 课程名额有限，热门时段（如周末上午）建议至少提前3天预约。
6. 初学者可先参加免费试听课，评估教练风格与自身适配度后再购课。

武术训练区面积约120平方米，铺设专业EVA缓冲地垫，有效减少跳跃和摔投动作对关节的冲击。墙面安装整面镜便于动作纠正，顶部配备无频闪LED照明系统。场地毗邻游泳池区域，空气流通依赖中央空调系统。更衣室与淋浴间由臻邦健身中心统一管理，干净整洁，提供基础洗浴用品。储物柜需自备锁具或使用电子扫码柜。

优涵游泳俱乐部实行课时会员制，不设传统月卡/年卡。会员分为少儿、青少年、成人三类，购课即自动成为当期会员。累计满36课时可升级为银卡会员，享受95折续课优惠；满72课时为金卡会员，享9折及生日赠课权益。老学员推荐新学员成功报名，双方均可获赠1节正课。所有会员权益通过微信小程序绑定手机号自动生效。

场地配备3名全职武术教练，均持有中国武术段位证书及社会体育指导员资质，其中主教官拥有10年以上少儿武术教学经验。课程以小班制为主（每班6-8人），确保教学效果。私教课程按200-300元/小时收费，需提前48小时预约。团课每周更新课表，涵盖长拳、南拳、散打基础及防身术等方向，适合不同年龄与目标人群。

课程预订主要通过“优涵体育”微信公众号完成，进入菜单栏“课程预约”选择校区、时段及课程类型即可下单。支持微信支付，付款后生成电子凭证。如需取消或改期，须在开课前24小时操作，逾期视为已消耗课时。首次预约需在线填写学员基本信息及健康声明。不接受现场临时插班，务必提前完成线上报名。

场地所在的臻邦游泳健身中心B1层设有休息等候区，配备座椅、饮水机及免费Wi-Fi。一层大堂有自动售货机提供饮料与简食。周边500米内有全家便利店、瑞幸咖啡及小型餐饮店，方便课前课后补给。春天花园小区内有儿童游乐设施，适合陪同家长短时照看其他子女。运动用品方面，建议自备护具，附近无专业武术装备商店。