EASY健身工作室(南桥店)

EASY健身工作室（南桥店）位于上海市奉贤区金钱公路3329号天万国际写字楼202室，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，注重训练科学性与会员体验，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。作为奉贤南桥区域较具口碑的健身场所之一，其环境整洁、器械维护良好，并强调教练团队的专业资质与持续培训。

可乘坐地铁5号线至环城东路站，出站后换乘奉贤区内公交（如奉贤21路、奉贤25路）在“金钱公路百齐路”站下车，步行约500米即达。自驾用户可导航至“天万国际写字楼”，周边设有公共停车场及写字楼配套停车位，但高峰时段建议提前抵达以确保停车便利。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课程价格区间为300–500元，小班课单次约80–150元。月度会员套餐（含固定频次课程）普遍在2000–4000元之间。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠。

作为专业健身工作室，通常营业时间为每日9:00–22:00，部分课程可能安排至22:30结束。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有训练需提前预约课程时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身透气运动服与防滑训练鞋，工作室通常不提供更衣外借服务。
3. 小班课人数控制在4–6人，黄金时段（18:00–21:00）需至少提前3天预约。
4. 私教课程建议选择持有NSCA、ACE或国内认证（如CBBA）资质的教练。
5. 工作室一般不设淋浴设施，训练后清洁需求需自行规划。
6. 签订课程协议前，务必确认退费政策与课程有效期。

作为精品型健身工作室，EASY南桥店配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴及基础有氧设备（如划船机或单车）。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示标识。虽无大型力量器械区，但功能性训练区域布局合理，通风与照明良好。更衣空间有限，通常不设独立淋浴间。

该工作室主要采用课程包形式，而非传统年卡。常见会员类型包括：10节/20节私教包、月度小班课无限次卡、季度综合训练计划等。会员权益通常包含体测评估、训练计划定制、营养建议及优先选课权。新会员常享首月体验折扣或赠课活动，具体以店内当期政策为准。

EASY健身工作室以教练为核心竞争力，提供一对一私教及4–6人小班团课。课程涵盖减脂塑形、体态矫正、产后恢复、运动表现提升等方向。教练普遍具备国家职业资格认证或国际主流认证背景，且定期参与内部培训。团课每日安排2–4节，集中在午休（12:00–13:30）及晚间（19:00–21:00）时段。

所有课程均需提前预约，支持通过微信小程序、官方公众号或电话进行预订。用户可查看实时可约时段并在线支付定金。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消耗课时。建议绑定个人账号以便追踪训练进度与课程记录。

天万国际写字楼内设有便利店与简餐咖啡店，满足训练前后补给需求。工作室内提供免费储物柜与饮用水，但不设餐饮或运动装备零售服务。周边1公里范围内有社区公园可供拉伸放松，亦邻近南桥核心商圈，便于训练后安排其他活动。

联系电话：18217550273;18361645632