Anchoring安可健身·普拉提工作室

Anchoring安可健身·普拉提工作室位于武汉市江汉区核心商圈，坐落于武汉江宸天街A座13层，是一家专注于普拉提与功能性训练的精品健身工作室。场地环境现代简约，注重私密性与专业性，配备Reformer普拉提床等专业器械，适合从初学者到进阶学员的各类人群。工作室强调小班教学与个性化指导，课程体系融合了传统普拉提与现代康复理念，致力于提升会员的核心力量、体态控制与身心协调能力。

该工作室紧邻地铁2号线与3号线换乘站——范湖站，从F出口步行约90米即可到达武汉江宸天街A座。公交方面，附近设有“青年路范湖”“常青一路地铁范湖站”等多个站点，途经线路包括509路、584路、721路等。自驾用户可将车辆停放在江宸天街地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准计费。建议高峰时段优先选择地铁出行，避免周边道路拥堵。

作为精品普拉提工作室，Anchoring安可健身采用课程包或会员制收费模式。单节团课价格通常在150-250元之间，私教课程价格区间为400-600元/节，具体根据教练资历和课程类型有所差异。月度会员卡（含固定团课次数）参考价格为2000-3500元。首次体验用户常可享受9.9元或19.9元的新人特惠价。具体价格以工作室官方小程序或前台实际公布为准。

工作室常规营业时间为每日10:00至21:30，课程安排集中在中午12:00-14:00及晚间18:00-21:00两个高峰时段。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“Anchoring安可健身”进行线上选课与支付。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前关注官方通知。未预约者无法临时入场上课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成体态评估与课程说明。
2. 请穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），禁止穿宽松外套或牛仔裤，以确保动作安全与教练观察。
3. 工作室提供普拉提袜（防滑底），但建议自备以保证卫生与舒适。
4. 团课人数通常控制在6人以内，黄金时段（晚19:00后）需提前3-5天预约。
5. 孕期或有腰椎、肩颈伤病史者，务必提前告知教练，以便安排适配课程。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或顺延。

工作室配备多台进口Reformer普拉提床（品牌包括Balanced Body或Merrithew系列）、凯迪拉克架、梯桶、脊柱矫正器等专业器械，设备维护良好，定期消毒。场地采用静音地胶与新风系统，确保训练环境安静、空气清新。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱区，但未设淋浴间，建议训练后回家清洁。整体空间约120-150平方米，划分为两个训练区域，兼顾私密性与通透感。

Anchoring安可健身提供多种会员选项：10节团课卡（有效期3个月）、20节私教套餐（有效期6个月）、月度无限团课卡（限指定时段）及年度综合会员（含私教+团课+体测服务）。会员可享受生日课程赠送、优先选课权及季度体态评估服务。新会员首购任意课程包可获赠1节免费私教体验。续费老会员常享有9折优惠或赠课活动，具体以当月促销政策为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备3年以上教学经验，部分教练有物理治疗或运动康复背景。课程类型涵盖Reformer团课、垫上普拉提、产后修复、脊柱矫正及一对一私教定制计划。团课每日开设3-5节，主题轮换；私教需提前48小时预约。教练会根据会员目标（如减脂、体态矫正、备孕）制定阶段性训练方案，并定期反馈进展。

课程预订通过官方微信小程序“Anchoring安可健身”完成，支持在线选课、支付、取消（需提前24小时）及查看教练介绍。首次使用需实名注册并填写健康问卷。不接受电话或现场临时报名。若因特殊情况无法出席，可在小程序内申请转课（限同类型课程）或转让给他人，但不可退款。系统会在课程开始前1小时自动关闭预约通道。

工作室所在的江宸天街为大型商业综合体，内有星巴克、喜茶、奈雪等饮品店，以及轻食餐厅如Wagas、新元素，方便课前补充能量或课后社交。商场1-2层设有运动品牌店（如Lululemon、Nike），可购买专业训练服饰。大楼配备24小时安保与电梯门禁，安全性高。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。休息等候区提供饮用水与课程资料阅览。

联系电话：15602460507