臻希·普拉提(徐东店)

臻希·普拉提（徐东店）位于武汉市洪山区保利城保利悦荟G1栋3楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，环境安静、空间通透，配备专业器械如Reformer床、凯迪拉克架等，适合从初学者到进阶学员的系统训练。作为武汉本地口碑良好的身心训练空间，其课程设计融合了现代康复理念与传统瑜伽体系，强调体态矫正与核心控制。

联系电话：18186670632

可乘坐地铁8号线至徐东站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达保利悦荟G1栋。公交方面，附近有“徐东大街徐东村”站，途经线路包括534路、577路、702路等。自驾用户可将车辆停放在保利悦荟商场地下停车场或周边公共停车区域，车位较为充足。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次体验课价格通常在150-250元之间；常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单节价格在300-500元不等。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间（18:30-20:30）及周末白天，建议至少提前1-2天通过小程序或电话锁定课程名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带防滑瑜伽袜（部分器械课程强制要求），场馆通常提供租赁但数量有限。
4. 训练前2小时内避免进食过饱，保持适度水分摄入。
5. 如有脊柱、关节伤病史，请提前告知教练以便调整动作。
6. 推荐选择工作日上午或下午非高峰时段，体验更专注、指导更细致。

场地采用专业静音地板与镜面墙设计，配备多台进口Reformer普拉提床、凯迪拉克训练架、稳踏椅（Wunda Chair）及核心桶等经典器械。更衣区独立且干净，设有储物柜与基础洗漱用品，但未设淋浴间。整体空间布局注重隐私与动线流畅，空气流通良好，配有新风系统。

提供多种会员方案：体验卡（1-2节）、月度团课卡（8-12节）、季度卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验，并定期接受进阶培训。课程分为器械普拉提、垫上普拉提、修复瑜伽及产后恢复等专项，团课每班限6-8人，确保个性化指导。私教可根据目标定制训练计划，周期通常为8-12周。

支持通过“臻希普拉提”官方微信公众号或小程序在线预约课程，也可致电门店直接订课。取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次体验用户需完成线上信息登记并签署安全协议。

位于保利悦荟商业体内，楼下即有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后放松。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室。运动用品方面，附近无专业瑜伽装备店，建议自备所需物品。