红普拉提瑜伽(融侨华府店)

红普拉提瑜伽（融侨华府店）位于武汉市武昌区融侨华府商业街1楼，紧邻润家乐超市，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重课程质量与身体调理的都市人群。作为社区型瑜伽场馆，其空间布局合理，注重通风与采光，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁7号线至新河街站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“武金堤公路巡司河街”站，途经线路包括539路、573路等。自驾用户可将车辆停放在融侨华府小区周边公共停车场或商业街配套车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有限时新人优惠，建议首次到访前在线查看最新套餐。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，节假日照常开课但排课可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提器械课）。
3. 避开晚间18:30-20:00的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 提前24小时取消预约可免费改期，临时爽约可能扣减课时。
6. 孕妇或有脊柱问题者务必提前告知教练，以便安排适配课程。

场地为中小型精品工作室，设有1-2个独立练习区，配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等核心器械，均为主流品牌且维护良好。地面采用环保防滑地胶，墙面设全身镜与扶杆。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间、储物柜及消毒湿巾，整体卫生标准较高。

提供多种会员选项，包括10节团课卡（有效期3个月）、月度无限次卡及季度私教套餐。会员可享优先选课权、生日赠课及转介绍奖励。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。新会员首月常含1节免费私教评估课，用于定制训练计划。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），具备3年以上教学经验。课程以6人以内小班为主，确保动作精准指导。团课每周更新主题（如脊柱修复、产后修复、核心强化），私教需提前3天预约，首次私教包含体态评估与目标设定。

课程通过微信小程序“红普拉提”或合作平台（如大众点评、美团）在线预订，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后将收到短信提醒，上课前2小时可免费取消。不接受电话临时占位，未预约者无法入场。

场馆位于融侨华府商业街，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。润家乐超市可购买运动饮料与基础用品。虽无专属休息 lounge，但前台区域提供座椅与饮水机，适合短暂停留。

联系电话：13971236129