YS·Pilates隐舍普拉提(赵家条印象里店)

YS·Pilates隐舍普拉提（赵家条印象里店）是位于武汉市江岸区的一家专注普拉提与瑜伽训练的专业工作室，主打小班教学与个性化私教服务。该场地环境静谧、空间设计注重功能性与美学结合，配备专业Reformer普拉提床及辅助器械，适合从初学者到进阶学员的各类需求。作为武汉本地口碑良好的普拉提品牌，隐舍强调科学训练与身心平衡，课程体系融合传统瑜伽与现代功能性训练理念。

场地紧邻地铁3号线赵家条站G出口，步行约60米即可到达，交通极为便利。自驾用户可停靠赵家条印象里商场或周边社区公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。附近公交线路包括509路、520路、581路等，在“江大路赵家条”站下车后步行约3分钟可达。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单节价格在400-600元区间。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员不同需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序、大众点评或电话进行排课，临时到场可能无法安排合适时段。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前确认。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 普拉提课程多赤脚或穿防滑袜进行，建议自备防滑瑜伽袜。
4. 团课人数通常控制在4-6人以内，确保教学效果，热门时段需提前3-5天预约。
5. 训练前后避免大量进食，建议携带水杯补充水分。
6. 孕妇或有慢性伤病者应在报名前咨询教练是否适合参与特定课程。

场地配备多台专业Reformer普拉提床（品牌多为Merrithew或Balanced Body级别）、凯迪拉克床、梯桶、脊柱矫正器等核心设备，并设有独立更衣区与储物柜。地面采用高密度减震地胶，墙面配置全身镜与扶杆，灯光柔和，营造专注、放松的训练氛围。虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。月卡适用于固定周期团课学员，季卡及以上享课程延期、优先选课及生日赠课权益。老会员推荐新用户成功购课可获赠单节课程。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内协议为准。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI或ACE），具备3年以上教学经验。团课每日开设2-4节，涵盖垫上普拉提、器械普拉提、流瑜伽及修复瑜伽等类型；私教课程可根据体态评估定制训练计划，特别适合产后修复、脊柱侧弯矫正及运动损伤康复人群。

支持通过“YS隐舍普拉提”微信小程序、大众点评或直接致电门店进行课程预约。预约成功后会收到确认提醒，取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。新用户首次预约建议选择“新人体验课”以匹配合适课程级别。

场地所在的赵家条印象里为社区商业体，周边有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前课后补充能量。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室。虽无专属运动用品商店，但前台提供防滑袜、弹力带等基础耗材销售，价格合理。

联系电话：15527123120