青荷普拉提(赵家条印象里店)

青荷普拉提（赵家条印象里店）位于武汉市江岸区印象里商场4楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该店环境静谧、空间通透，采用专业防滑地胶与镜面墙设计，营造出沉浸式练习氛围。作为青荷普拉提在武汉的分店之一，其延续品牌一贯的高品质课程体系，注重核心控制、体态矫正与身心平衡，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

该场地紧邻地铁3号线赵家条站，从B出口步行约300米即可抵达印象里商场，全程约5分钟。公交方面，可乘坐577路、610路、721路等至“建设大道赵家条”站下车。自驾用户可将车辆停放在印象里商场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准商业体费率计费。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元，私教课程单节价格在300–500元区间。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“青荷普拉提”微信公众号或美团/大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆可购买）。
3. 初次体验者优先选择“基础入门课”或“体态评估课”，便于教练了解身体状况。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 孕妇或有慢性伤病者需提前告知教练，部分动作需调整或避免。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或改期。

场地配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、梯桶等器械，均为Balanced Body或Merrithew等国际主流品牌。地面铺设高密度防滑环保地胶，墙面设整面镜便于动作校正。更衣区干净整洁，提供独立储物柜；虽无淋浴间，但设有基础洗漱区，适合课后简单整理。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期卡种享课程折扣及优先选课权益。新会员首次购卡常含赠课或体态评估服务。老会员推荐新客可获额外课程奖励。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可根据目标定制训练计划，涵盖产后修复、脊柱矫正、运动表现提升等方向。课程表每周更新，可通过小程序查看。

支持通过“青荷普拉提”官方微信公众号、大众点评或美团APP在线预约课程。预订时需选择具体时段与教练，系统实时显示余位。取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次到店需填写健康问卷并签署安全协议。

位于印象里商场4楼，楼下即有咖啡厅、轻食店及便利店，方便课前补充能量或课后放松。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室。周边社区成熟，餐饮选择丰富，适合课后与朋友小聚。储物柜免费使用，无需押金。

联系电话：13277910578