汘颂运动塑形

汘颂运动塑形是一家专注于瑜伽与功能性训练的精品运动空间，位于武汉市江岸区幸福湾星澜K7一期2号楼1-2层C107C207。该场地以小班教学和个性化指导为特色，注重会员体态调整与身心平衡。空间设计融合现代简约风格与自然元素，营造出静谧、专注的练习氛围。作为社区型高端瑜伽工作室，汘颂强调专业性与私密性，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁3号线至市民之家站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“幸福湾路幸福街”站，途经线路包括322路、610路、721路等。自驾用户可导航至“幸福湾星澜K7一期”，周边设有小区地面及地下停车场，建议提前确认车位情况；高峰时段建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前48小时确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如空中瑜伽或普拉提）。
3. 首次到访可预约免费体态评估，帮助教练制定个性化训练计划。
4. 避开工作日晚间18:30-20:00的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 练习前2小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 场地禁止穿鞋入内，请自备室内运动袜或赤脚练习。

场地为上下两层复式结构，总面积约200平方米，设有一间主瑜伽教室和一间私教/小班功能训练区。主教室配备专业防滑木地板、恒温新风系统、全身镜墙及柔和照明，支持哈他、流瑜伽、阴瑜伽等多种课程类型。另设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与干手设备。

提供月卡、季卡和年卡三种会员选项，季卡及以上享课程优先预约权、生日赠课及专属体态跟踪服务。新会员首次购卡常赠送1-2节私教体验课。老会员推荐新用户成功报名可获赠团课课时。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于短期出差或伤病恢复期。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，并具备至少3年教学经验。团队擅长将解剖学知识融入课程，特别关注脊柱健康与产后修复。团课每日开设2-3节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度放松主题；私教课程需提前48小时预约，支持定制减脂、塑形、柔韧提升等专项计划。

课程通过“汘颂运动塑形”微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需实名注册并绑定支付方式。取消政策为：开课前24小时以上可免费取消或改期，24小时内取消将扣除当次课时。首次体验建议电话确认（可通过大众点评获取联系方式）以确保接待安排。

场地所在幸福湾星澜为成熟住宅商业混合区，楼下即有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近500米内有社区公园，适合课后散步放松。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐专业品牌装备购买渠道。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13349991248