如壹瑜伽普拉提馆

如壹瑜伽普拉提馆位于武汉市江岸区幸福湾星澜12栋，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品健身工作室。场馆环境静谧、采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出专注身心练习的氛围。作为社区型高端健身空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调体态矫正、核心强化与身心平衡。

场馆位于江岸区幸福湾片区，距离地铁3号线市民之家站约1.2公里，步行约15分钟；也可在市民之家站换乘公交627路或509路，在“幸福湾路星河街”站下车，步行约5分钟即达。自驾前往可导航至“幸福湾星澜小区”，周边有小区地面停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提馆通常采用课时包或会员制收费。参考武汉同类场馆定价，单次体验课价格约为88-128元，常规课包（10节）价格在800-1200元区间，月卡会员约1500-2200元。私教课程按小时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户常享有首课优惠或免费体验活动。

作为专业瑜伽普拉提工作室，该馆一般营业时间为每日9:00至21:30，课程多安排在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30等时段。所有课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前24-48小时通过微信小程序或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 避免饱腹练习，建议餐后2小时再参与课程。
4. 周一至周四上午为低峰期，更适合追求安静练习的学员。
5. 普拉提器械课程需提前确认是否需额外预约设备时段。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场馆配备专业瑜伽教室与普拉提器械区，地面采用环保防滑橡胶地胶，墙面设有整面镜与扶杆系统。普拉提区配置Reformer、凯迪拉克床、稳踏椅等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备，维护良好。更衣区提供独立储物柜、基础洗漱用品及吹风机，淋浴间干净整洁，支持热水供应。整体空间通风优良，配有空气净化系统。

如壹瑜伽普拉提馆提供多种会员选项，包括次卡（10/20/30节）、月度无限卡、季度卡及年度尊享卡。会员权益涵盖优先选课、专属团课通道、生日赠课及合作商户折扣。长期会员可参与季度体态评估与定制训练计划。新会员签约季卡及以上通常赠送1-2节私教体验课，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、STOTT PILATES或BASI认证），具备3年以上教学经验。馆内定期开设主题团课（如产后修复、脊柱理疗、呼吸冥想等），每周更新课表。私教服务按学员目标定制训练方案，涵盖减脂塑形、体态矫正、运动康复等方向。建议首次私教课进行1对1体测评估，确保训练安全有效。

课程可通过官方微信小程序“如壹瑜伽”在线预约，支持实时查看空位、选择教练及支付。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期将扣除课时。团体课程满4人开班，不满员可能调整时间，系统会提前通知学员。

场馆所在幸福湾星澜为成熟住宅社区，周边配套完善。楼下有便利店与轻食咖啡店，步行5分钟内可达社区公园，适合课后放松。馆内设有休息等候区，提供免费茶饮与健康小食样品。虽无自营运动用品商店，但前台常备瑜伽袜、弹力带等基础辅具供购买或租赁。储物柜免费使用，无需押金。

联系电话：18907141587