泽夕普拉提(月亮馆)

泽夕普拉提（月亮馆）是位于武汉市东西湖区的一家专注普拉提训练的专业健身场馆，主打小班课与私教课程，环境安静、空间设计注重功能性与美学结合。场馆以女性用户为主，强调核心控制、体态矫正与身心平衡训练，适合初学者及进阶学员。作为区域内的精品普拉提工作室，其课程体系融合了传统普拉提与现代功能性训练理念，注重个性化指导。

场馆位于环湖四路与环湖路辅路交叉口北140米，地处东西湖区金银湖板块，周边住宅密集，交通便利。乘坐地铁6号线至“金银湖公园站”，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）可达。公交方面，可搭乘216路、713路、H89路至“环湖四路环湖路”站，下车后步行约3分钟。自驾前往建议使用高德或百度地图导航“泽夕普拉提(月亮馆)”，周边有社区及商业配套停车场，停车相对方便。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考武汉同类场馆定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单节价格约120–180元。月卡或季卡套餐常见于8–12节课程组合，整体均价可下浮10%–20%。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业普拉提工作室，泽夕普拉提（月亮馆）通常营业时间为每日9:00–21:00，部分周末时段可能延长至22:00。课程需提前预约，不接受临时到场参课。节假日安排会提前在官方社群或小程序公告，建议关注其线上平台获取实时排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），便于教练观察动作细节。
3. 勿佩戴首饰或硬底鞋，场馆提供防滑袜（部分需自备或现场购买）。
4. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚间、周末上午）需提前3–5天预约。
5. 普拉提注重呼吸与控制，建议空腹或餐后1.5小时后再训练，避免不适。
6. 初学者可先体验一节入门课，再决定是否购买课程包。

场馆为精品型工作室，面积适中，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Wunda Chair）、梯桶等主流器械，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护良好。地面铺设专业防滑地胶，墙面设全身镜与扶杆，辅助动作校准。更衣区独立但非封闭式淋浴间，建议训练后回家冲洗；设有储物柜与饮水机，整体环境干净整洁、氛围宁静。

场馆采用课程包制而非传统年卡模式，常见选项包括：8节小班课包（约1000–1400元）、12节私教课包（约4000–5500元）。老会员续课常享9折优惠，推荐新学员成功报名可获赠1节体验课。无强制绑定消费，课程有效期通常为3–6个月，过期可申请延期（视政策而定）。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI体系），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱侧弯矫正、体态调整等专项训练。私教课程按1对1定制计划，小班课每班不超过6人，确保动作指导质量。团课无固定时间表，全部按预约排课，学员可通过小程序查看教练专长并指定授课老师。

课程需通过“泽夕普拉提”官方微信小程序或企业微信客服进行预约。选课时可查看实时可约时段、教练信息及课程主题（如核心强化、肩颈放松、产后恢复等）。取消或改约需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。首次体验课通常需电话确认身份并登记基础信息。

场馆位于社区商业带，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课前补充能量或课后简餐。无专属餐饮服务，但允许外带饮品入内。休息区设有沙发、杂志架和免费Wi-Fi，可供课前等待使用。储物柜免费开放，贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但生活配套齐全，满足基本需求。

联系电话：15972180007