青荷普拉提(通城印巷店)

青荷普拉提（通城印巷店）位于武汉市江岸区核心居住区，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的专业工作室。场地设于通城印巷1栋302-303室，环境静谧、采光良好，整体装修以简约自然风格为主，营造出专注身心练习的氛围。作为社区型精品运动空间，该店注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场地距离地铁6号线大智路站约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交至“京汉大道前进四路”或“黄石路”站，步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠通城印巷周边商业体或路边划线停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为精品瑜伽/普拉提工作室，单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以店内实际公示及线上平台（如大众点评、美团）为准，新用户常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程密度更高。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排入课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能使用普拉提小器械（如弹力带、瑜伽砖），场馆通常提供但数量有限。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
4. 首次到访建议选择基础团课或体验私教，以便评估自身适配度。
5. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
6. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适度与安全性。

场地为复式结构，设有2个独立练习区，主教室面积约60平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、柔和照明及空气净化系统。辅助区域包括更衣区、储物柜和简易洗漱区，虽无淋浴设施，但提供基础清洁用品。音响系统支持沉浸式背景音乐，提升练习体验。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或1对1咨询。新会员注册常附赠体验券或合作品牌福利，具体权益以店内公告为准。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱调理、体态矫正等专项课程。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可定制训练计划，首次私教通常包含身体功能评估。

支持通过大众点评、美团、微信小程序“青荷普拉提”或直接致电门店进行课程预约。取消或改期需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。热门时段（如周末上午、工作日晚间）建议提前3-5天锁定名额。

通城印巷为社区商业街区，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。场地内设有休息等候区，提供免费饮用水。附近无大型运动用品商店，建议自备所需装备。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。