蜜尔·瑜伽普拉提

蜜尔·瑜伽普拉提位于武汉市江夏区高新二路朗诗里程八期29栋5号商铺，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。场地环境温馨整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为江夏区较受本地居民欢迎的瑜伽空间之一，该工作室强调小班教学与个性化指导，课程内容涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流体系。

可乘坐地铁2号线至光谷大道站或佛祖岭站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约6分钟车程）抵达。附近公交线路包括江夏区内环线、758路等，在“高新二路光谷一路”或“朗诗里程”站点下车步行约300米即可到达。自驾前往可停靠朗诗里程小区周边公共停车位或商铺前临时停车区域，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，普遍在200–350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首次体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，建议通过微信或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约，以确保席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能使用辅具，场馆通常提供借用服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 首次到访可预约体验课，便于了解教练风格与课程强度。
5. 晚间18:30–20:00为高峰时段，建议提前24小时预约。
6. 课前1小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于练习。

场地为独立商铺改造的精品瑜伽空间，面积约80–120平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及柔和照明系统。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品。普拉提课程使用Reformer床等专业器械，设备维护良好，符合安全标准。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体规则以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证资质，并具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6–10人），确保个性化指导。团课每周更新排课表，涵盖不同难度级别；私教可根据学员目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

支持通过微信直接联系场馆客服预约，也可在大众点评、美团等平台购买课程并在线选课。预约成功后会收到确认信息，如需取消或改期，须至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。新用户首次预约建议电话沟通确认课程适配性。

商铺位于朗诗里程社区商业街，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前课后补给。社区内设有休闲座椅区，可供课后放松交流。虽无大型商场，但生活配套齐全，整体环境安静宜居，适合专注练习。

联系电话：15623337769