澄园普拉提

澄园普拉提位于武汉市洪山区光谷核心区域，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地设于联投新青年驿界2楼，紧邻光圈健身，环境安静、采光良好，整体装修风格简约现代，营造出专注身心练习的氛围。作为社区型运动空间，澄园普拉提注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

联系电话：18672968319

澄园普拉提位于光谷六路地铁站C1出口旁，步行约3分钟即可到达。乘坐地铁11号线至光谷六路站下车即达。公交方面，可搭乘373路、538路、757路等至“光谷六路高新大道”站，步行约5分钟。自驾用户可使用联投新青年驿界或周边商业体（如光谷天地）的公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽/普拉提工作室的单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以澄园普拉提官方小程序或前台公布为准，首次体验常有优惠活动。

澄园普拉提的常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及自由职业者的时间需求。所有课程需提前预约，建议通过其官方微信小程序或电话进行预约，热门时段（如晚间18:30-20:30）建议提前2-3天锁定名额。

1. 建议提前10分钟到场，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服装，便于动作观察与调整。
5. 课程开始后通常不接受临时加入，请务必准时。
6. 洪山区冬季湿冷，建议携带外套以防课后着凉。

澄园普拉提配备专业普拉提床（Reformer）、瑜伽垫、弹力带、小球、泡沫轴等辅助器械，设备维护良好，定期消毒。场地为独立教室，铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域和储物柜，整体空间整洁、通风良好。

工作室提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日福利及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可获得个性化训练计划建议，提升练习效果。

澄园普拉提的教练团队均持有国际或国内认证资质（如PMA、RYT等），具备丰富的教学经验。课程以小班团课（4-8人）为主，也提供一对一私教服务，私教价格通常在300-500元/节。团课涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等方向，每周更新课表。

课程可通过澄园普拉提官方微信小程序直接预约，支持在线支付与取消（需提前12小时）。也可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约。为保障教学质量和场地容量，现场不接受未预约入场。

场地所在联投新青年驿界为青年社区综合体，楼下有便利店、咖啡店和轻食简餐，方便课前补充能量或课后放松。紧邻光圈健身，形成小型运动生态圈。周边还有光谷天地、保利时代广场等商业体，餐饮、购物选择丰富。