1004健身工作室(复兴路店)

1004健身工作室（复兴路店）位于武汉市武昌区复兴路海达广场3楼301，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身工作室。该场地以小班制、个性化指导和高私密性为特色，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。工作室空间布局合理，注重通风与采光，整体环境整洁现代，设备维护良好，是武昌区中高端健身爱好者的优选场所之一。

乘坐地铁4号线至复兴路站，从C出口出站后步行约300米即可到达海达广场。公交方面，可搭乘511路、539路、61路、717路等至复兴路站或张之洞路复兴路站，步行约5分钟。自驾用户可将车辆停放在海达广场地下停车场或周边公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类精品健身工作室通常采用会员制收费模式，单次体验价格参考区间为80-120元，月卡价格在1500-2500元之间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格一般在300-500元。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品健身工作室，1004健身工作室（复兴路店）通常营业时间为每日9:00至22:00，部分时段提供早鸟或深夜训练选项。由于采用预约制管理，所有训练需提前通过微信小程序或电话预约，以确保教练资源与场地安排。节假日照常开放，但课程安排可能有所调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 工作室多采用小班或一对一形式，黄金时段（18:00-21:00）需至少提前1-2天预约。
3. 建议自备运动毛巾、水杯及训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
4. 穿着防滑训练鞋入场，避免穿硬底或黑底鞋以防损伤地面。
5. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分以提升训练表现。
6. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练以便调整训练方案。

场地配备全套功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃、杠铃、深蹲架、史密斯机及有氧器械如划船机与跑步机。地面采用专业减震橡胶地垫，有效降低关节冲击。更衣区与独立淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。储物柜支持扫码使用，保障会员物品安全。

工作室提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享受课程优先预约、专属训练计划制定及定期体测评估等权益。新会员常享首月优惠或赠课活动，老会员推荐新用户亦有积分或课时奖励。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备3年以上执教经验。提供私教一对一课程、小团体训练（3-6人）及主题专项课（如核心强化、体态矫正、减脂营等）。课程内容根据会员目标定制，注重动作规范与训练效率。

支持通过微信小程序“1004健身”进行线上预约，也可拨打门店电话直接订课。预约成功后会收到确认通知，取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次体验用户可通过大众点评或美团购买特惠体验券。

海达广场内设有便利店、轻食简餐及咖啡店，方便训练前后补充能量。商场一层有共享储物柜和休息区，3楼临近电梯口设有饮水机。周边500米范围内有多家运动品牌店，可便捷购买训练装备。淋浴后如需吹干头发，建议自备吹风机或使用自带设备。

联系电话：15827311205