极刻健身

极刻健身位于武汉市洪山区楚康路城投璞岸803-6号商铺，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。场馆以功能性训练、力量区和有氧区为核心布局，注重私教服务与会员体验。作为洪山区光谷片区新兴健身场所之一，极刻健身主打小而精的空间设计，配备基础但齐全的器械组合，适合周边居民及上班族进行日常锻炼。

乘坐地铁2号线至华中科技大学站，从B出口出站后沿珞喻东路向西步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘756路、759路、401路至“珞喻东路叶麻店”站，下车后步行约500米。自驾用户可导航至“城投璞岸”，周边有小区及商业体配套停车场，建议使用路边临时停车位或附近商场停车区域。

该类社区型健身中心单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡普遍在2500-4000元。私教课程按课时计费，单节价格多在200-350元。具体价格以极刻健身实际公布为准，建议通过其线上平台查看最新套餐及优惠活动。

作为常规健身场所，极刻健身营业时间一般为每日07:00至22:00，部分时段可能延长至23:00。无需强制预约即可入场，但私教课程及团课需提前预约。节假日正常开放，特殊日期（如春节）可能调整营业时间，建议关注其官方渠道通知。

1. 建议避开工作日晚高峰（18:00-20:30），此时器械使用率高，等待时间较长。
2. 初次到访可申请免费体验课，了解场地环境与教练风格。
3. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
4. 穿着防滑运动鞋入场，避免穿拖鞋或硬底鞋影响训练安全。
5. 关注其微信公众号或美团/大众点评页面，常有新会员优惠或团课赠课活动。

场馆面积适中，划分为有氧区、自由力量区、固定器械区及功能性训练区。配备主流品牌如乔山（Johnson）、力健（Life Fitness）或国产优质器械，设备维护良好。设有独立更衣室与基础淋浴间，提供热水服务。地面采用防滑减震地胶，整体通风与照明条件符合健身场所标准。

极刻健身提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区，并优先报名团课。部分套餐包含体测评估、训练计划制定等增值服务。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课，老会员推荐新用户可获得额外会期或课程奖励。

场馆配备持证专业教练团队，多数持有ACE、NSCA或国内职业资格认证。提供一对一私教、小团体训练（2-4人）及主题团课（如HIIT、核心强化、拉伸恢复等）。团课通常安排在午休（12:30-13:30）及晚间（19:00-20:30）时段，需提前在前台或小程序预约。

私教课程及团课可通过微信小程序、电话或到店前台预约。部分服务支持美团、大众点评在线购买并直接预约时段。取消或改约私教课程需提前24小时通知，否则可能视为已消费。器械区无需预约，会员凭卡或扫码即可入场。

场馆位于城投璞岸商业底商，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足运动前后补给需求。内部设有基础储物柜、休息座椅及饮水机，部分区域提供手机充电接口。虽无自营运动用品商店，但教练可协助推荐训练装备或蛋白补剂。

联系电话：18602736372