296C位GYM(大坪店)

296C位GYM（大坪店）是位于重庆市渝中区万科中心的一家精品健身工作室，主打功能性训练与小团体课程。该场地设于高端写字楼内，环境整洁、私密性强，适合注重训练效率和个性化指导的都市健身人群。作为社区型精品健身房，其空间虽不追求大型连锁规模，但设备配置精良，课程体系专业，深受周边白领和健身进阶者欢迎。

场地坐落于渝中区大坪万科中心1号楼2202室，交通便利。乘坐轨道交通1号线或2号线至“大坪站”下车，从4号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达。多条公交线路如421路、462路、871路等在“大坪”或“万科中心”站停靠。自驾用户可使用万科中心地下停车场或周边商业体如英利国际广场、龙湖时代天街的公共停车场，车位相对充足。

作为精品健身工作室，296C位GYM采用会员制收费模式。参考同类场地定价，单次体验课价格通常在80–120元之间；月卡价格区间约为1200–1800元，季卡约3000–4000元，年卡则在8000–12000元范围。部分套餐包含私教课程或团课权益。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

该健身房常规营业时间为每日7:00至22:00，覆盖早鸟训练与晚间高峰时段。由于采用预约制管理，所有课程及器械使用均需提前通过微信小程序或电话预约，以确保训练质量和空间合理分配。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议节前确认当周课表。

1. 精品健身房容量有限，黄金时段（18:00–21:00）务必提前24小时以上预约。
2. 建议首次到访用户提前10分钟到场完成签到与基础体测。
3. 场地要求自备运动毛巾与室内训练鞋，禁止穿户外鞋入内。
4. 团课强度较高，初学者可先预约免费体验课评估适配度。
5. 高峰期储物柜紧张，尽量减少携带贵重物品。
6. 万科中心为甲级写字楼，进入需登记，请携带有效身份证件。

296C位GYM配备全套功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、划船机及有氧器械等，品牌以Rogue、Technogym等专业线为主。场地采用防滑减震地胶，通风与新风系统良好，设有独立更衣区与基础洗浴设施（提供热水淋浴），但未设桑拿或泳池。整体布局紧凑高效，强调训练动线流畅性。

会员体系分为体验卡、月度/季度/年度会籍及私教套餐。会员享有优先预约权、专属训练计划制定、营养指导及不定期主题工作坊参与资格。部分高阶会员还可解锁1对1动作分析与体态矫正服务。新会员常享首月折扣或赠课活动，具体优惠可通过其微信公众号或到店咨询获取。

所有教练均持有NSCA、ACE或国内高级健身指导认证，具备3年以上教学经验。提供私教课程（单价约300–500元/节）、4–6人小团课及专项训练营（如核心强化、体能提升）。团课每日安排3–5节，涵盖HIIT、力量循环、功能恢复等类型，课程表每周更新，需通过小程序查看并预约。

支持通过官方微信小程序“296C位GYM”进行课程与器械时段预约，也可致电门店直接沟通。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次体验用户需填写健康问卷并完成简短面谈，以确保训练安全。不接受现场无预约入场。

场地所在万科中心为高端商务综合体，楼下即有便利店、轻食咖啡店（如Seesaw、Manner）及健康餐配送点，方便训练前后补充能量。龙湖时代天街商圈步行10分钟可达，提供餐饮、购物及休闲选择。场馆内部设有基础储物柜与饮水机，但无商品零售区，建议自备水杯与补剂。

联系电话：18602382360