中田健身工作室(渝中大坪店)

中田健身工作室（渝中大坪店）是中田健身在重庆核心城区设立的标准化连锁健身场所，专注于提供高性价比的私教与团课服务。该门店位于万科中心四号楼高层，环境整洁、空间布局合理，主打小而精的社区健身模式。作为中田健身在渝中区的重要网点，其以透明定价、无推销文化和专业教练团队著称，适合上班族及周边居民进行规律性训练。

该场地坐落于重庆市渝中区大坪正街160号万科中心四号楼2204-2207室。乘坐轨道交通1号线或2号线至大坪站，从3号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达。周边公交线路密集，包括429路、462路、871路等“大坪”站下车即达。自驾用户可停靠万科中心地下停车场或附近龙湖时代天街商业体停车场，车位较为充足。

中田健身采用全国统一的透明收费体系。单次体验价为39元；常规私教课程按180元/节计费（60分钟），支持购买12节、24节等套餐，均价可低至150元/节。团课（如搏击操、力量循环等）通常包含在会员权益内，不单独收费。无年卡或月卡制度，所有课程均按课时结算，无隐形消费。具体价格以店内公示或官方小程序为准。

门店每日开放时间为07:00至22:00，全年无休（含节假日）。所有训练需提前预约，可通过“中田健身”微信公众号或官方小程序实时查看教练空闲时段并完成预订。高峰时段（18:00–21:00）建议至少提前24小时预约，以确保课程安排。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 场地不提供毛巾和饮用水，需自备运动水壶及擦汗毛巾。
3. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋。
4. 教练全程一对一指导，无需担心动作错误，但需如实告知身体状况。
5. 周末晚间及工作日下班后为客流高峰，新手建议选择上午或下午非繁忙时段体验。
6. 门店严格执行无推销政策，若遇异常销售行为可直接向总部投诉。

门店面积约300平方米，划分为多个功能训练区，包括自由重量区、固定器械区、功能性训练区（配备TRX、战绳、药球等）及拉伸恢复区。设备以悍马（Hammer Strength）、力健（Life Fitness）等主流商用品牌为主，维护良好、更新及时。设有独立更衣区与储物柜，但未配备淋浴间，建议训练后回家冲洗。

中田健身不设传统意义上的“会员卡”，而是采用课时制消费模式。用户通过购买私教课包成为服务对象，所有权益（如团课参与、场地使用、教练更换）均绑定于有效课时内。新用户首节体验仅需39元，购课后可免费参加每周2–3节主题团课。老学员推荐新客可获赠额外课程，具体活动以门店公告为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职四级以上）及CPR急救证书，平均从业年限3年以上。每位教练专长不同，涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、体态矫正等方向。私教课程为60分钟一对一指导，包含热身、主训、拉伸全流程。团课每周排期固定，类型包括HIIT燃脂、核心强化、搏击有氧等，由当值私教轮流带课。

课程预订完全线上化，用户需关注“中田健身”官方微信公众号，进入“我的门店”选择“渝中大坪店”后，即可查看教练排班并预约课程。支持随时取消或改期（需提前4小时操作），未使用的课时永久有效。首次到店需现场扫码绑定身份信息，后续可直接通过小程序管理课程。

门店位于万科中心写字楼内，楼下即为龙湖时代天街大型商业综合体，餐饮、便利店、咖啡店一应俱全。训练前后可在周边解决简餐或补充能量。大楼内设有直饮水机和公共卫生间，但无专用运动用品商店，建议自备训练所需装备。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：023-60330778