大江健身工作室

大江健身工作室位于重庆市江津区鼎山街道琅山南干道东方佳苑门岗2楼，是一家社区型综合健身场所。该工作室以提供基础力量训练、有氧运动及功能性训练为主，适合周边居民日常锻炼需求。作为典型的社区健身空间，其布局紧凑、设备齐全，注重实用性和便利性，服务对象涵盖健身初学者至中级爱好者。

可乘坐江津区内公交线路至“东方佳苑”或“琅山南干道”站点下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“东方佳苑（江津鼎山街道）”，周边设有小区及路边公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。

该类社区健身工作室单次体验价格通常在20-40元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报活动。

作为社区健身场所，大江健身工作室一般营业时间为每日9:00至22:00，节假日正常开放。建议提前通过电话或线上平台确认当日运营状态，部分课程或器械区域可能需预约使用。

1. 建议避开晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更充足的器械使用空间。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，提升训练舒适度与卫生保障。
3. 初次到访可申请免费体测或体验课，了解自身训练起点与场地服务内容。
4. 穿着防滑运动鞋入场，避免使用黑底鞋以防损伤地面或器械。
5. 关注工作室是否有团课安排（如HIIT、动感单车等），合理规划训练计划。

作为社区级健身工作室，通常配备基础自由重量区（哑铃、杠铃）、固定器械组合、有氧设备（跑步机、椭圆机、动感单车）以及小面积功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。更衣室与简易淋浴设施一般具备，但储物空间有限，建议轻装前往。

该类场地普遍提供月卡、季卡、年卡三种会员类型，部分支持家庭卡或双人卡。会员权益通常包括不限次入场、团课免费参与、私教折扣及生日福利等。新用户首次办卡常享7-8折优惠，续费亦有阶梯奖励机制。

大江健身工作室提供专业私教及团体课程服务。私教课程价格参考区间为150-300元/节，视教练资质与课程内容而定；团课多安排在晚间及周末，涵盖燃脂、塑形、核心强化等主题。教练团队通常持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证。

可通过微信搜索“大江健身工作室”查看是否开通小程序或公众号进行线上预约；若未上线数字平台，建议直接致电前台确认课程或器械使用安排。部分团课需提前24小时报名，私教课程通常需提前1-3天预约。

场地所在东方佳苑为成熟住宅区，周边餐饮、便利店、药店等生活配套齐全。健身后可在附近茶饮店或简餐店补充能量。场内一般设饮水机和简易休息区，但无独立餐饮服务，建议自备补给。

联系电话：16732369502