COUPLE健身工作室

COUPLE健身工作室位于重庆市北碚区亿达创智广场英晨优学楼上，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身空间。该工作室以小班制、私教为主打特色，注重会员的训练体验与效果追踪，适合追求高效训练和科学塑形的都市人群。场地环境整洁，布局紧凑但功能齐全，强调私密性与专业性，是北碚区域内较受年轻白领和健身爱好者欢迎的社区型健身场所。

可乘坐轨道交通6号线至北碚站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达亿达创智广场。公交方面，可搭乘583路、589路、591路等至“城南公交枢纽站”或“碚都佳园站”，步行约800米。自驾用户可导航至“亿达创智广场”，广场内设有地下停车场，周边亦有公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

作为精品私教主导型健身工作室，COUPLE健身工作室主要采用课程包或会员制收费模式。参考重庆同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在200–400元之间，月度训练套餐价格约在2000–4000元区间。部分时段可能推出新人体验课（如99元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

该类精品健身工作室通常营业时间为每日10:00–22:00，部分教练可预约早间或晚间加训时段。由于采用预约制教学，不设自由入场时段，所有训练需提前与教练或前台预约确认。节假日照常开放，但需提前3–5天预约热门时段。

1. 首次到访建议提前联系预约免费体测或体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 工作室空间有限，不提供自由器械使用，仅限预约课程客户进入。
3. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，部分功能性训练需赤脚或穿袜进行。
4. 北碚区冬季湿冷，注意保暖，训练前后及时补充水分与能量。
5. 高峰期为工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议错峰预约以获得更专注指导。
6. 保留好课程记录与训练计划，便于长期跟踪身体变化与目标达成。

COUPLE健身工作室虽为小型场地，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴、瑜伽垫及基础有氧器械（如划船机或单车）。地面采用专业减震地胶，墙面配有全身镜与动作提示图示。不设大型力量器械区或开放式自由训练区，整体设计聚焦于一对一或小团体高效训练场景。

该工作室主要采用课程包形式而非传统月卡，常见方案包括10节、20节、30节私教套餐，购买越多单价越优惠。部分教练可能提供季度或年度训练计划绑定服务，包含定期体测、饮食建议与线上答疑。无公开年卡或次卡选项，所有权益均围绕私教课程展开，强调个性化与持续性。

COUPLE健身工作室以认证私教为核心服务，教练普遍持有ACE、NASM、NSCA或国内国职健身教练证书，并具备至少2年以上实操经验。课程涵盖减脂塑形、体态矫正、产后恢复、运动表现提升等方向。团课较少，偶有主题性小班课（如核心强化、HIIT燃脂），需关注其社交平台通知。私教价格根据教练资历浮动，资深教练课时费较高。

所有课程必须提前预约，可通过微信直接联系教练或工作室客服进行排课。部分教练已接入美团、大众点评或自建小程序系统，支持在线选时段、支付与取消。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消耗课时。首次体验建议通过官方推荐渠道预约，确保信息准确与服务对接顺畅。

亿达创智广场为北碚新兴商业综合体，周边配套较为完善。广场内有便利店、轻食简餐、咖啡店等，适合训练前后补充能量。工作室内部不设淋浴间，但提供基础储物柜与消毒毛巾。建议训练后前往附近商场或返回住所洗浴。广场负一层有共享储物柜，可临时存放个人物品。

联系电话：15823983734;18580447766