明星健身(好城时光店)

明星健身（好城时光店）位于重庆市沙坪坝区西双大道20号附281号，紧邻西永微电园，属于社区型综合健身场所。该门店服务于周边居民及园区上班族，提供基础至中阶的健身训练环境。作为连锁品牌门店之一，其空间布局合理，器械配置覆盖有氧、力量及功能性训练区域，适合日常锻炼、减脂塑形及体能提升等多样化健身需求。

联系电话：18602891187

可乘坐轨道交通1号线至赖家桥站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交240路、291路至“西永综保区”站，步行约500米。自驾用户可导航至“西双大道20号附281号”，周边有好城时光商业体配套停车场及路边临时停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区健身门店单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以门店实际公示为准，部分时段可能推出新客优惠或团办折扣。首次到访建议通过官方小程序或前台咨询获取最新资费方案。

作为标准社区健身场所，营业时间一般为每日7:00至22:00，节假日照常开放。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用较紧张，建议错峰锻炼或通过品牌小程序查看实时人流情况。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课程，便于制定个性化训练计划。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋使用器械区。
5. 关注“明星健身”官方小程序，可实时查看门店动态、课程安排及优惠活动。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区（史密斯机、推胸机、高位下拉等），设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。设有独立男女更衣室与基础淋浴间，地面防滑处理到位，整体环境整洁通风。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享全天不限次入场、专属储物柜使用权及优先报名团课权益。部分套餐包含私教体验课或体脂检测服务。老会员推荐新用户成功办卡，双方通常可获赠额外会期或课程券。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如燃脂搏击、核心强化、产后修复等）。私教课单价参考市场水平，通常在200-400元/节，支持按课包购买（如12节、24节）。所有教练均具备国家职业资格认证，可现场预约试听。

支持通过“明星健身”微信公众号或小程序进行线上预约私教课程及团课，普通健身区域无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣除课时。

场馆位于好城时光商业街区，周边配套完善。入口处设有自助储物柜，休息区提供饮水机及座椅。步行3分钟内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足运动前后补给需求。附近无专业运动用品店，建议自备训练装备。