XIMENG汐萌健身

XIMENG汐萌健身位于重庆市两江新区万科金开悦府商业街2楼，是刺猬健身旗下主打年轻化、社群化体验的精品健身空间。该场地以功能性训练、力量区和有氧区为核心布局，融合现代简约设计风格，注重私密性与社交氛围的平衡。作为两江新区较具活力的社区型健身场所，其定位偏向都市白领与健身初学者，强调课程多样性与教练专业度。

可乘坐轨道交通5号线至幸福广场站，从1号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达万科金开悦府商业街。公交方面，附近有“金州大道东段”“金开大道西段”等站点，途经线路包括870路、623路、656路等。自驾用户可停靠万科金开悦府配套地下停车场或周边商业体公共车位，停车便利。

该类精品健身工作室单次体验价通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，年卡多在5000–8000元。具体价格以门店实际公示为准，部分新用户可享首月优惠或团课体验包。私教课程按课时计费，市场均价为300–500元/节。

作为城市社区型健身空间，XIMENG汐萌健身常规营业时间为每日9:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。建议通过官方小程序或合作平台（如美团、大众点评）提前预约团课或私教时段，部分热门课程需提前3–5天锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成签到与体测流程。
2. 场地对运动鞋有明确要求，禁止穿黑底鞋或户外鞋进入训练区。
3. 团课容量有限，迟到超过5分钟将视为自动放弃，不退不换。
4. 建议自备毛巾、水壶及训练手套，储物柜免费使用但需自备锁具。
5. 晚间19:00–20:30为客流高峰，如追求安静训练环境，推荐选择工作日上午或下午时段。
6. 关注其微信公众号可获取每周团课表及会员专属活动通知。

场地配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、跳箱等），并设有独立更衣室与男女分设淋浴间。地面采用专业减震橡胶地垫，照明系统为无频闪LED，整体通风良好，符合现代健身空间安全与舒适标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受无限次自由训练、优先预约团课、专属体测跟踪及生日礼遇等权益。部分套餐包含免费私教体验课。新会员常享有首月折扣或赠课活动，老会员推荐新用户可获额外训练周或课程抵扣券。

配备持证专业教练团队，多数持有NSCA、ACE或CBBA认证，擅长减脂塑形、体态矫正、增肌训练及产后恢复等方向。提供1对1私教、小团体课（3–6人）及主题工作坊。团课类型涵盖HIIT、搏击操、核心强化、瑜伽拉伸等，每周更新课表，课程强度分级明确，适合不同基础人群。

支持通过“刺猬健身”官方小程序、大众点评或美团进行线上预约，可实时查看团课余位及私教档期。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次体验建议电话确认当日课程安排，确保顺利入场。

位于万科金开悦府商业街内，周边餐饮、咖啡店、便利店齐全，训练后可便捷补充能量。场内设有休息等候区、免费饮水机及手机充电接口，部分时段提供蛋白饮售卖服务。虽无自营运动用品商店，但前台常备基础训练辅具（如弹力带、护腕）供会员借用或低价购买。

联系电话：15046855544