恋·瑜伽普拉提

恋·瑜伽普拉提位于重庆市梁平区双桂街道文津路4号附23、24号，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静整洁，注重会员的身心平衡与体态管理。作为梁平区较早引入专业普拉提器械课程的工作室之一，其课程体系覆盖初学者到进阶学员，适合希望改善体态、缓解久坐疲劳及提升核心力量的人群。

该场地地处梁平区双桂街道核心区域，交通便利。自驾前往可导航至“文津路4号”，周边有多个临街停车位及社区公共停车场。乘坐公共交通可选择梁平区内公交线路至“双桂街道办”或“文津路口”站，步行约300米即达。从梁平高铁南站出发，驾车约15分钟；从梁平城区中心出发，车程约8分钟。

作为专业瑜伽普拉提工作室，该场地采用课程包或会员制收费模式。单节体验课价格通常在80–120元之间，常规课程包（如10节课）价格区间为800–1200元，私教课程按课时计费，参考价为200–300元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议首次到访预约体验课了解课程适配度。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。由于采用预约制授课，不设自由入场，所有课程需提前通过微信或电话预约。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前确认当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地提供消毒后的公用垫。
4. 普拉提器械课需提前24小时预约，临时取消可能扣减课时。
5. 避开周末晚间高峰时段（19:00–20:30），课程名额紧张。
6. 孕妇或有脊柱问题者应提前告知教练，以便安排适配课程。

场地面积约120–150平方米，设有独立瑜伽教室与普拉提器械区。配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等基础器械，品牌为国产专业健身设备，维护良好。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面安装整面镜便于动作校正。另设独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间。

提供多种会员选项，包括月卡（约600–800元，含8–10节课）、季卡（1600–2200元）及年卡（5000–6500元）。会员享有优先选课权、生日赠课、免费体态评估及不定期主题工作坊参与资格。新会员首月常有体验优惠，具体活动可通过其微信公众号获取。

教练团队均持有国家认证或国际普拉提协会（如PMA、BASI）相关资质，具备3年以上教学经验。提供一对一私教、双人课及4–6人小班团课。团课每周更新排课表，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题。私教可根据个人目标定制训练计划，适合康复、塑形或备孕人群。

课程需通过微信直接联系工作室客服或教练进行预约，部分时段支持通过大众点评平台购买体验课后在线约课。预约成功后会收到确认信息，如需取消或改期，须至少提前12小时通知，否则视为已消耗课时。建议固定上课时段以确保连续性训练效果。

场地所在街区为梁平新兴商业居住混合区，周边有便利店、轻食咖啡店及社区药店，方便课前补充能量或购买运动补给。室内设有休息等候区，提供饮用水及基础急救包。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐食选择，适合课后营养补充。

联系电话：18883561699