KAME健身工作室

KAME健身工作室位于重庆市万州区玉龙路239号8橦吊1-17号，是一家专注于功能性训练与力量提升的精品健身场所。该工作室以小班制、个性化指导为特色，注重会员训练效果与运动安全。场地虽非大型连锁品牌，但在本地健身爱好者中口碑良好，适合追求高效训练和专业指导的用户。

可乘坐万州区内公交至“玉龙路”或“周家坝”站点下车，步行约5分钟即达。自驾用户可导航至“玉龙路239号”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询停车位情况。距离万州北站约6公里，车程15分钟左右。

作为精品健身工作室，KAME健身工作室采用会员制收费模式。参考重庆地区同类小型健身工作室定价，单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格约800–1200元，季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

该类精品健身工作室普遍营业时间为每日9:00–22:00，部分时段需提前预约以确保教练资源匹配。KAME健身工作室支持线上或微信预约，高峰时段（如晚间18:00–21:00）建议至少提前1天预约课程或训练时段。节假日照常开放，但可能调整课程安排。

1. 首次到访建议提前联系确认是否需要体测或训练评估。
2. 自带训练手套、毛巾和水杯，提升训练舒适度。
3. 穿着贴身且透气的运动服装，便于教练观察动作姿态。
4. 避开晚间18:00–20:00高峰时段，可获得更专注的指导体验。
5. 如有旧伤或慢性疾病，务必提前告知教练以便调整训练方案。
6. 建议保存工作室联系方式，便于临时调整预约。

作为精品型健身工作室，KAME配备基础但齐全的力量与功能性训练设备，包括深蹲架、杠铃、哑铃组、TRX悬挂系统、战绳、壶铃及有氧器械（如划船机或跑步机）。地面采用专业减震地胶，保障高强度训练安全。更衣区与简易淋浴设施基本配置，满足日常训练后清洁需求。

KAME健身工作室提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定、定期体态评估等权益。新会员常有体验课优惠或首月折扣活动，具体政策可通过其微信公众号或线下咨询获取。

工作室主打私教与小团课结合模式，教练团队具备国家职业资格认证或国际认证（如NSCA、ACE等），擅长力量训练、体态矫正、减脂塑形等方向。私教课程按课时计费，参考价为200–400元/节；小团课（3–6人）价格约为80–150元/人/节，具体以实际排课为准。

推荐通过微信直接联系工作室进行课程或场地预约，部分用户反馈其通过大众点评或美团提供线上预约入口。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费课时。首次体验建议提前沟通训练目标以便安排合适教练。

场地所在玉龙路属万州城区成熟居住与商业混合区，周边有便利店、轻食店及饮品店，方便训练前后补充能量。室内设有基础储物柜供会员临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。休息区配备饮水机与座椅，整体环境整洁有序。