力尚健身(香山湖店)

力尚健身（香山湖店）位于重庆市忠县中博支路与香山二路交叉口东北200米，是一家集健身、游泳、休闲于一体的综合性运动场馆。该店以社区服务为核心，配备标准室内恒温泳池，水质维护良好，适合各年龄段人群进行日常锻炼或技能提升。作为力尚健身在忠县的重要布局，该门店注重环境整洁与用户体验，是本地居民开展水中运动的优选场所。

可乘坐忠县城区公交至“香山湖站”或“中博广场站”，下车后步行约5分钟即达。自驾用户可导航至“力尚健身香山湖店”，周边有香山湖小区及商业体配套公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。从忠县汽车站出发约4公里，车程10分钟；距忠县政府约3.5公里，交通便利。

该类社区型健身游泳场馆单次游泳价格通常在30-50元之间，会员卡（含游泳权限）月卡价格约200-300元，季卡500-700元，年卡1500-2000元。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含私教体验课或储物柜使用权。建议通过官方小程序或前台咨询最新优惠活动。

作为标准社区健身场馆，力尚健身（香山湖店）游泳区域通常每日开放时间为09:00-21:30，中午不闭馆。高峰时段为18:00-20:30，建议非会员提前电话或线上预约以确保入场名额。节假日照常开放，特殊日期（如春节初一）可能调整，需关注店内公告。

1. 游泳前务必进行10分钟热身，预防抽筋和肌肉拉伤。
2. 建议自备泳镜、泳帽、拖鞋及毛巾，部分场馆对泳帽有强制要求。
3. 避开晚间18:00-20:30高峰时段，水质和空间体验更佳。
4. 初学者或儿童建议选择上午人少时段，便于专注练习。
5. 入水前请淋浴冲洗，既是卫生规范，也有助于适应水温。
6. 游后及时冲洗并补充水分，避免着凉或脱水。

场馆配备标准25米室内恒温泳池，水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤与定期消毒系统，确保水质清澈达标。更衣室干湿分离，设有独立淋浴间、吹风机及储物柜。地面防滑处理到位，安全标识清晰。泳道数量适中，可同时容纳20-30人舒适游泳，适合慢游、训练及水中康复。

力尚健身提供多档会员方案：月卡、季卡、半年卡及年卡，均包含游泳权限。会员享有优先入场、免费储物柜使用、生日月赠课等权益。新会员首次到店常可享体验价或赠送1节私教课。家庭卡或双人卡亦有优惠，具体政策以店内公示为准，建议办卡前试游一次评估适配度。

场馆提供专业游泳教学服务，包括成人基础班、儿童启蒙班及中考游泳特训班。私教课程按课时计费，单节价格约150-250元，持证教练均具备社会体育指导员或救生员资质。团课通常安排在周末上午或工作日晚间，需提前报名组班。初学者强烈建议接受系统指导，提升效率并保障安全。

支持微信小程序“力尚健身”在线预约游泳时段，也可通过大众点评/美团购买次卡或套餐后直接核销。现场前台亦可登记入场，但高峰时段可能限流。取消或改期需至少提前2小时操作，否则视为已消费。建议首次到访用户提前致电确认当日泳池开放状态。

场馆内设休息区、自动售货机（提供饮料与小食），部分门店附带轻食简餐服务。更衣区配备吹风机、梳妆镜及基础洗浴用品（部分收费）。周边500米内有便利店、药店及快餐店，满足运动前后补给需求。储物柜免费供会员使用，非会员可能收取1-2元押金或扫码付费。