拾光瑜伽·女子塑形(微电园店)

拾光瑜伽·女子塑形（微电园店）是位于重庆市沙坪坝区陈家桥街道的一家专注女性身心健康的精品瑜伽与塑形工作室。该场地主打小班教学与个性化训练，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提及功能性塑形训练，环境温馨私密，注重女性专属空间的打造。作为社区型健身场所，其定位清晰，服务对象以周边年轻女性及职场人士为主，强调安全、科学、高效的训练体系。

该场地坐落于沙坪坝区陈家桥街道永泰路91号附48-53号，地处大学城微电园片区，交通便利。乘坐轨道交通1号线至“微电园站”下车，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。多条公交线路如240路、272路、565路等在“永祥路”或“微电园站”设站，步行5-10分钟可达。自驾用户可停靠周边商业体或社区公共停车场，建议使用高德或百度地图导航“拾光瑜伽微电园店”获取实时路线。

该类女子塑形瑜伽工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考重庆同类场地定价，单次体验课价格约为39-69元，常规课程包（如10节/20节）价格区间在800-2500元之间，月卡会员约400-700元。部分套餐包含私教或小班团课权益。具体价格以门店实际公示为准，建议通过官方小程序或到店咨询最新优惠活动。

作为专业女子健身场所，拾光瑜伽·女子塑形（微电园店）通常营业时间为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:30-20:30为高峰时段，建议至少提前24小时通过微信小程序或电话锁定席位。非课程时段不对外开放自由练习。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认已消毒。
4. 课程前1小时内避免进食，可适量补充水分。
5. 女性生理期可参与修复类或阴瑜伽课程，但应提前告知教练。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，体验更专注、指导更细致。

场地为精品型工作室，面积约100-150平方米，设有1-2间独立训练教室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、音响系统及空气净化设备。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、泡沫轴、普拉提圈等。更衣区与洗手间干净整洁，部分区域提供储物柜，但暂无淋浴设施，符合社区型女子瑜伽馆的常见配置。

该工作室提供多种会员选项，包括次卡（如10次/20次）、月度无限畅练卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款），新会员常享有首月体验优惠或赠课活动。

所有授课教练均持有国家认证或国际瑜伽联盟（如RYT200/300）资质，具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、体态矫正或减脂塑形领域。课程以4-8人小班为主，确保动作指导精准；同时提供一对一私教服务，私教课单价参考价为200-350元/节，视教练资历而定。

课程需通过“拾光瑜伽”官方微信小程序进行线上预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。用户可绑定会员卡后直接扣课，取消预约需在开课前2小时完成，否则视为已消费。不接受现场临时加入，务必提前预约以确保席位。

场地所在商业街区配套完善，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前课后补给。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐或果汁吧可供选择。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。附近亦有美甲、美容等女性生活服务店铺，适合安排半日休闲塑形行程。

联系电话：15025550871