飞洋健身(五桥上海游泳馆)

飞洋健身（五桥上海游泳馆）位于重庆市万州区百安坝安宁路20号，是一家集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该馆以标准室内恒温泳池为核心设施，水质维护良好，适合各年龄段人群进行日常锻炼或技能训练。场馆环境整洁，通风系统完善，是万州五桥片区较受居民欢迎的游泳场所之一。

可乘坐万州公交12路、15路、22路至“百安坝”或“上海中学”站下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“飞洋健身(五桥上海游泳馆)”，场馆周边有临街停车位及附近小区公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池在万州地区的单次票价通常为30-45元，学生及老年人可能享有优惠价（约20-30元）。会员卡体系常见包括月卡（约300-400元）、季卡（800-1000元）和年卡（2500-3500元），具体价格以场馆当日公示为准。部分时段可能推出早鸟或夜场特惠。

作为标准社区泳馆，通常每日开放时间为09:00-21:30，中午可能有1-2小时清场维护。冬季恒温泳池照常开放，节假日一般不休，但可能调整营业时段。建议提前电话确认或通过美团/大众点评查看当日状态，部分时段需现场排队或预约。

1. 冬季水温虽恒定，但更衣区较冷，建议自备保暖浴袍或速干衣物。
2. 避开18:00-20:30的晚间高峰，此时人流量最大，水质循环压力高。
3. 务必携带泳帽、泳镜及拖鞋，多数重庆泳馆强制要求佩戴泳帽入池。
4. 初学者或儿童建议选择工作日上午时段，人少且救生员关注度更高。
5. 场馆通常提供储物柜，但需自备锁具或支付押金，贵重物品勿存放。
6. 游后及时冲洗并使用护发素，重庆地区泳池普遍采用氯消毒，对头发和皮肤刺激较强。

场馆配备一座标准25米室内恒温泳池（通常为6-8道），水温维持在28-30℃，符合国家公共泳池卫生标准。设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及基础储物柜。地面防滑处理到位，池边有专业救生员值守。照明采用柔和LED光源，减少水面反光，提升游泳舒适度。

提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项。会员除享受不限次游泳外，通常还可免费参加基础水中健身课程，并享有优先入场权。部分会员卡支持冻结服务（如因病休养），续费时可延长有效期。新用户首次办卡常有体验价或赠券活动。

场馆提供成人及儿童游泳教学服务，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书。私教课程价格参考区间为150-250元/课时（45分钟），团课（4-6人）约60-100元/人/节。课程需提前预约，通常安排在非高峰时段如工作日上午或周末早场。

目前该场馆主要支持现场购票入场，部分时段可通过美团或大众点评购买电子票，享受小幅折扣。会员可直接刷卡进入，无需预约。私教课程及团体培训需提前1-3天电话或前台预约，临时取消需至少提前24小时，否则可能扣减课时。

场馆内设简易休息区，提供饮水机及座椅；前台通常销售泳镜、鼻夹、浮板等基础装备。周边500米内有便利店、快餐店及社区药店，但无专门运动营养补给站。建议自备饮用水及能量零食，尤其进行长时间训练者。

联系电话：15123442263