雲上桌球俱乐部

雲上桌球俱乐部位于西安市蓝田县温泉路8号，虽以“桌球”命名，但实际主营温泉SPA服务，属于融合休闲娱乐与康养疗愈的综合型场所。该区域为蓝田温泉带核心地段，地热资源丰富，水质优良。场地依托当地天然温泉资源打造，环境清幽，整体风格偏向日式或新中式禅意设计，适合都市人群周末短途放松。作为蓝田县较具代表性的温泉SPA场所之一，其注重私密性与服务体验，常吸引西安市区及周边游客前来疗愈身心。

从西安市区出发，可经沪陕高速（G40）或福银高速（G70）前往蓝田县，全程约50公里，自驾约需1小时。下高速后沿蓝田城区主干道转入温泉路，按路标指示即可抵达。公共交通方面，可在西安城南客运站乘坐前往蓝田的班车，抵达蓝田汽车站后换乘当地出租车（约15分钟车程）到达温泉路8号。场地周边设有专属停车场，自驾游客可免费停车。

该类温泉SPA场所通常采用门票+项目制收费模式。参考蓝田地区同类温泉SPA价格，单人门票价格区间在128元至298元之间，包含基础泡池使用、更衣及基础休息区服务。若增加SPA按摩、精油护理等项目，另计费用，单项价格约198元起。部分时段（如工作日白天）可能有优惠套票。具体价格以场地当日公示为准，建议通过美团、大众点评等平台提前查看套餐详情并在线预订以享折扣。

温泉SPA类场所普遍营业时间为每日10:00至次日凌晨1:00，雲上桌球俱乐部亦遵循此行业惯例。高峰时段集中在周末及节假日14:00–22:00，建议提前1天通过电话或线上平台预约，尤其多人同行或需指定技师时。节假日期间可能延长营业或调整入场规则，出行前应确认最新安排。

1. 泡汤前避免空腹或饱餐，建议餐后1小时再入池。
2. 单次浸泡时间控制在15–20分钟，起身休息后再继续，总时长不超过2小时。
3. 自备泳衣、泳帽（部分温泉强制要求），场馆虽提供浴袍和毛巾，但个人用品更卫生。
4. 高血压、心脏病、孕妇及皮肤破损者不宜泡温泉，入场前请评估自身健康状况。
5. 周中上午人最少，体验最安静；周末建议10:00开门即入，避开人流高峰。
6. 贵重物品务必寄存前台保险柜，池区湿滑注意防滑防摔。

蓝田温泉属中低温硫磺泉或硅酸泉类型，水温常年维持在42–48℃，富含偏硅酸、氟、锶等矿物质，具有舒缓肌肉疲劳、改善血液循环及软化角质等功效。雲上桌球俱乐部引自地下深层天然温泉，未经稀释或加热，水质清澈微滑，略带硫磺气味，符合国家医疗热矿水标准。长期浸泡有助于缓解关节炎、神经痛及慢性皮肤病症状。

场地设有室内外温泉泡池共10余个，包括独立私汤房、公共露天池、药浴池（如当归、艾草、生姜等主题）、冷热交替池及儿童浅水区。室外池依山势或庭院布局，绿植环绕，营造静谧氛围；室内池恒温设计，冬季亦舒适。部分池区配备瀑布冲淋、气泡躺床等水疗设施，提升放松效果。整体环境干净整洁，池水循环过滤系统符合卫生规范。

除温泉泡浴外，场馆提供多种SPA理疗服务，包括中式推拿、泰式古法按摩、芳香精油护理、足底反射疗法及全身磨砂去角质等。技师均持证上岗，经验丰富，手法专业。项目时长60–90分钟不等，价格从198元至488元区间。推荐尝试“温泉+精油SPA”组合套餐，深度放松效果更佳。需提前预约指定技师或项目，避免到店无位。

场馆配备男女独立更衣室、干蒸房、湿蒸房、吹风机及基础洗护用品。休息大厅提供榻榻米或躺椅，可免费享用茶水、水果及简餐（部分时段）。另设轻食咖啡吧、棋牌室及小型书吧，满足多元休闲需求。虽不提供住宿，但周边有多家温泉酒店可选，适合安排一日游或两日微度假行程。

进入温泉区必须穿着正规泳装，禁止穿内衣裤入池。泡汤前后需淋浴清洁，保持水质卫生。每次入池前请先用池边温泉水冲洗身体适应温度。心脏病、高血压、癫痫患者及经期女性不建议泡温泉。场内禁止大声喧哗、奔跑打闹，手机拍照需避开他人隐私区域。物品寄存柜需押金或扫码开锁，请妥善保管凭证。

联系电话：15002999831;15332438854