呢度有家攀岩馆

呢度有家攀岩馆位于深圳市福田区华富街道岗厦北地铁站东区商业区，是一家专注于室内攀岩体验的现代化场馆。场地设有多种难度等级的抱石墙和顶绳线路，适合从初学者到进阶玩家的不同需求。作为福田核心商圈内的攀岩空间，该馆注重安全规范与教学体系，配备专业保护设备和训练区域，是深圳本地攀岩爱好者常去的热门场地之一。

场馆紧邻地铁14号线岗厦北站13号出口，出站后步行约200米即可到达CD-05b商铺，交通极为便利。周边公交线路包括M192、M500、375路等，可在“岗厦北地铁站”或“福华新村”站下车。自驾用户可使用岗厦北枢纽地下停车场或周边商业体如连城新天地、中心城广场的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该类室内攀岩馆在深圳的普遍单次体验价格为80–120元/人，含基础装备租赁（安全带、攀岩鞋）。会员月卡价格通常在600–900元区间，可享不限次入场及部分课程折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过大众点评或美团查看最新套餐及优惠活动。

作为城市商业区内的室内攀岩馆，通常营业时间为每日10:00–22:00，节假日照常开放。由于场地空间有限且人气较高，强烈建议通过线上平台（如大众点评、美团）提前预约时段，尤其是周末及晚间18:00–21:00的高峰时段。

1. 首次体验者建议选择工作日下午时段，人流较少，教练指导更充分。
2. 务必穿着贴身、有弹性的运动服装，避免宽松衣物影响动作和安全。
3. 场地一般提供攀岩鞋和安全带租赁，但自备镁粉袋和运动毛巾可提升体验。
4. 初学者必须参加简短的安全培训后方可上墙，切勿擅自尝试高难度线路。
5. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，避免因迟到影响预约时段。
6. 攀岩属高强度运动，如有高血压、心脏病或近期关节损伤，请谨慎参与。

首次到访需在前台登记并签署安全协议，随后由值班教练进行10–15分钟的基础安全讲解（包括如何佩戴安全带、正确坠落姿势、保护站使用等）。之后可自由选择抱石区或顶绳区进行攀爬，全程有教练巡视指导。单次体验建议时长为1.5–2小时，包含热身、攀爬和拉伸恢复。如需系统学习，可报名入门课程包（通常含3–5节课）。

场馆严格遵循中国登山协会关于室内攀岩场所的安全标准，所有保护垫厚度达标，顶绳系统采用双保险机制。教练均持有社会体育指导员（攀岩方向）或中国登山协会认证资质。场地定期检修岩点和绳索，安全记录良好。虽未强制购买保险，但建议高风险动作前确认自身身体状况，未成年人须有监护人陪同。

教练团队由具备中国登山协会认证资质的资深攀岩者组成，多数拥有3年以上教学经验，部分教练曾参与全国性攀岩赛事。场馆保持1:6–1:8的教练与学员比例，在高峰时段也能确保基础安全覆盖。针对零基础用户，提供一对一引导服务；进阶学员可预约专项技术课程。

适合6岁以上、体重不超过100公斤的健康人群。儿童需满6周岁且有家长全程陪同；青少年（12岁以下）仅限抱石低区或指定亲子线路。不建议孕妇、严重骨质疏松、癫痫患者或近期有肩肘膝伤者参与。初学者无需经验，场馆提供分级线路，从V0到V4难度全覆盖。

场馆允许个人手机拍摄，部分区域设有反光镜便于自拍。如需专业动作摄影，可向前台咨询合作摄影师服务（非固定配置），费用约100–200元/30分钟，成片通过微信或网盘交付。请注意拍摄时不得干扰他人攀爬或占用安全通道。

作为室内攀岩馆，完全不受天气影响，全年恒温运营。暴雨、高温或台风等极端天气下仍正常开放，是深圳雨季或酷暑期间理想的运动选择。若遇全市性停课停业通知（如红色台风预警），场馆可能临时关闭，届时会通过公众号或预约平台通知用户改期或退款。

联系电话：15992045435