龙星健身(科实大厦A座店)

龙星健身（科实大厦A座店）位于北京市海淀区信息路甲28号科实大厦A座B1层，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该场地依托中关村科技园区核心地段，主要服务周边上班族、高校师生及居民。作为连锁品牌门店之一，场馆整体环境整洁，通风良好，配备基础有氧、力量训练区及功能性训练空间，适合从初学者到进阶用户的多样化健身需求。

乘坐地铁13号线至五道口站，从A口出站后沿成府路向东步行约600米，右转进入信息路，继续前行约200米即可到达科实大厦，全程步行约10分钟。公交方面，可搭乘307路、331路、375路、450路等至“保福寺桥西”或“成府路东口”站下车，步行约5-8分钟。自驾用户建议使用科实大厦地下停车场或周边商业体如优盛大厦、同方大厦的公共停车场，但高峰时段车位紧张。

该类社区型健身场馆单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为600-1000元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元范围。龙星健身可能提供新会员首月优惠或团报折扣，具体价格以门店实际公布为准。部分时段（如工作日上午）可能设有特价时段卡。

作为典型城市社区健身房，营业时间一般为每日6:00至22:00，节假日正常开放。建议通过官方小程序或电话提前确认当日运营状态。虽非强制预约，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用较为紧张，推荐错峰锻炼或提前规划训练内容以提升效率。

1. 高峰时段（工作日18:00-21:00）器械使用率高，建议选择上午或午休时段锻炼以获得更好体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于了解自身训练起点。
4. 注意查看更衣室储物柜是否需自备锁具，部分场馆仅提供临时电子锁。
5. 健身前务必进行充分热身，避免在无指导情况下盲目尝试大重量训练。
6. 关注门店公众号或小程序，常有新会员礼包、节日促销等优惠活动。

场馆设于B1层，布局紧凑高效，配备主流品牌有氧设备（如跑步机、椭圆机、动感单车）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）。力量训练区采用标准奥林匹克配置，地面铺设专业减震地胶。更衣室与淋浴间干净整洁，提供热水，但高峰期可能需排队。未设独立泳池或大型团操教室，属典型中小型城市健身房配置。

龙星健身通常提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持个人及家庭套餐。会员权益包括不限次入场、免费基础体测、部分团课参与资格及合作商户折扣。新会员常享首月半价或赠送私教体验课等促销活动，续费老会员也可能获得额外赠期或礼品。具体政策需以门店当期公告为准。

场馆配备持证专业健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在300-500元/节（60分钟），部分套餐可享折扣。团课如HIIT、瑜伽、搏击操等每周固定排期，会员免费或低价参与。教练均持有国家职业资格证书或ACE、NASM等国际认证，首次咨询可免费进行15分钟训练目标评估。

可通过“龙星健身”官方微信公众号或小程序进行会员卡购买、私教预约及团课报名。部分服务支持大众点评或美团线上下单。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣减课时。团课名额有限，建议开课前1-2天完成预约以确保席位。

科实大厦B1层设有自助储物柜、饮水机及休息座椅。一层及周边商业体包含便利店（如便利蜂）、轻食简餐（如麦当劳、赛百味）、咖啡店及运动用品零售点，满足健身前后补给需求。大厦内设有ATM及共享充电宝，整体配套完善，适合通勤族顺路锻炼。

联系电话：010-62977686