中力健身工作室

中力健身工作室位于北京市海淀区万泉商务花园9层902室，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身工作室。该场地以小班制和私教课程为主，注重训练质量和会员体验，适合追求高效、科学健身的都市人群。作为社区型高端健身空间，其环境整洁、设备精良，整体氛围专业且私密。

可乘坐地铁16号线至万泉河桥站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达万泉商务花园。公交方面，附近有“万泉河路”“稻香园”等站点，途经线路包括384路、534路、664路等。自驾用户可停靠万泉商务花园地下停车场或周边商业体公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，私教课程价格区间为300–600元/节，小班课单次约100–200元。月度会员套餐（含固定课程次数）普遍在2000–4000元之间。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠。

作为城市核心区的精品健身工作室，中力健身通常营业时间为每日8:00–22:00，部分教练课程可能延至23:00。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有到访均需提前预约课程或咨询时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于动作评估与指导。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，需自备。
4. 黄金时段（18:00–21:00）教练档期紧张，建议工作日上午或下午错峰上课。
5. 签约前明确课程有效期、转让及退费政策，保障自身权益。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客优惠或团课促销活动。

作为精品型健身工作室，中力健身配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、药球、泡沫轴及专业地垫等功能性训练器材，不设大型有氧或力量器械。场地面积约80–120平方米，层高充足，通风与照明良好，地面采用专业减震橡胶地胶，保障训练安全。更衣与简易洗漱区域具备基础功能，但无独立淋浴间。

该工作室主要采用课程包形式，常见类型包括10节、20节、30节私教套餐，以及月度/季度小班课卡。会员权益通常包含专属训练计划、体态评估、营养建议及优先排课权。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），但需提前申请。老会员推荐新客户常可获赠课程或延长有效期。

中力健身以专业私教为核心服务，教练团队普遍持有ACE、NASM、NSCA或国内高级健身教练认证，部分具备康复训练或产后修复专长。课程涵盖减脂塑形、体态矫正、运动表现提升及功能性康复等方向。小班课（4–6人）每周固定时段开设，主题包括核心强化、HIIT燃脂、柔韧提升等，具体排课需通过官方渠道查询。

所有课程均需提前预约，支持通过微信直接联系教练、官方小程序或第三方平台（如大众点评、美团）下单。取消或改约通常需提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次体验课建议通过线上渠道预约，以便工作室提前安排合适教练进行需求评估。

万泉商务花园为成熟写字楼群，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，适合课后补充能量。楼内设有储物柜供临时存放物品，但不提供长期寄存服务。附近无大型运动用品商店，建议自备训练所需装备。休息等候区简洁舒适，可供课前准备或课后拉伸使用。

联系电话：13811249698