京城大厦健身中心保龄球馆

京城大厦健身中心保龄球馆位于北京市朝阳区新源南路6号京城大厦F1层，是集健身、休闲与社交于一体的综合性室内运动场所。该保龄球馆配备多条标准球道，采用专业级球道维护系统和自动计分设备，整体环境整洁、灯光柔和，适合朋友聚会、公司团建及家庭娱乐。作为京城大厦配套的高端健身中心组成部分，场馆注重服务品质与用户体验，提供基础保龄球教学及装备租赁服务。

场馆地处朝阳区核心商务区，交通极为便利。地铁方面，可乘坐10号线至亮马桥站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即达；公交线路包括416路、418路、701路等，在“燕莎桥东”或“新源里”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠京城大厦地下停车场或周边燕莎友谊商城、昆仑饭店等商业体停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类高端商务区保龄球馆单局价格通常在60–100元/人之间，按局或按时计费（常见为30–50元/局或80–120元/小时/道）。会员可享折扣优惠，部分时段推出平日特惠或团体套餐。具体价格以场地实际公布为准，建议通过大众点评、美团或电话咨询获取当日实时报价。

作为商务楼宇配套健身中心的一部分，该保龄球馆一般营业时间为每日10:00–22:00，节假日照常开放。周末及晚间为客流高峰，强烈建议提前通过电话或线上平台预约球道，避免到场无位。团队活动（6人以上）可联系前台安排专属时段与优惠方案。

1. 推荐工作日上午或下午非高峰时段前往，体验更安静、球道更易预订。
2. 场馆提供球鞋和保龄球租赁，但建议自备合脚保龄球鞋以提升控球稳定性。
3. 初学者可现场申请基础指导服务，通常免费或收取少量费用。
4. 禁止携带外食入内，但健身中心内设有饮品吧台可供消费。
5. 保龄球运动对腰背有一定负荷，建议热身后再上场，避免运动损伤。
6. 拍照或录制视频前请确认是否允许，部分高端场所对隐私保护较严格。

保龄球是一项老少皆宜的室内精准投掷运动，玩家需将球沿球道滚向10个瓶位，以最少轮次击倒全部球瓶为目标。每局共10轮，标准游戏时长约30–45分钟。京城大厦球馆采用国际标准球道（长19.15米，宽1.06米），配备自动回球与计分系统，支持单人挑战、双人对抗及多人联赛模式，适合轻松娱乐或竞技切磋。

该场地适合各类人群参与：新手可在指导下快速上手，青少年及成年人均可安全体验；特别适合4–8人的朋友聚会、公司部门团建或家庭周末活动。年龄建议6岁以上（儿童需成人陪同），无剧烈跑跳，对体能要求低，但孕妇及严重腰椎疾病患者应谨慎参与。

强烈建议提前1–2天通过电话或大众点评/美团平台预订球道，尤其是周五晚、周末及节假日。热门时段（18:00–21:00）常满员，临时到访可能需等待。团队预订（6人以上）可享受包道折扣或赠送饮料，部分时段提供“2小时畅打”套餐，性价比更高。

场馆装修风格现代简约，以深木色与暖光为主调，营造出轻松而不失格调的运动氛围。球道区域隔音良好，背景音乐音量适中，不影响交流；灯光聚焦于球道，减少视觉干扰。整体私密性较好，适合小型社交活动。健身中心其他区域（如器械区、瑜伽室）与保龄球馆分区明确，互不干扰。

场馆位于燕莎商圈核心，周边餐饮选择丰富：步行5分钟内有新源里美食街，涵盖川菜、日料、西餐等；高端选项包括昆仑饭店中餐厅、亮马河畔咖啡馆。停车便利，除大厦自有车库外，燕莎友谊商城、凯宾斯基酒店均对外开放停车。附近还可结合亮马河滨水步道散步，或前往蓝色港湾购物中心延续休闲行程。

联系电话：010-64660088