楽.健身普拉提工作室

楽.健身普拉提工作室位于北京市顺义区裕民大街3号院北京方糖一单元7楼730，是一家专注于普拉提训练与功能性健身的小型精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重训练质量与身体控制的健身人群。作为社区型健身空间，工作室通常配备专业普拉提器械（如Reformer床、凯迪拉克架等）及基础自由重量区，强调核心稳定、体态矫正与柔韧性提升。

可乘坐地铁15号线至顺义站，出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）到达。附近公交线路包括顺1路、顺2路等，在“裕民大街”或“方糖小区”站下车步行即可。自驾前往可导航至“北京方糖小区”，周边有小区地面停车位及附近商业体公共停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室单次课程价格通常在200–400元之间，具体取决于是否使用器械及课程类型（私教/小班）。会员卡常见形式包括10节卡（约2500–3500元）、月卡（约3000–4000元）及季卡（约8000–10000元）。首次体验课常有优惠价（如99元/节），具体价格以工作室实际公布为准。

作为专业健身工作室，营业时间一般为每日9:00–21:00，部分周末可能延长至22:00。课程需提前预约，不接受临时到场训练。节假日安排通常提前一周在官方渠道公告，建议通过微信或小程序确认当日排课与开放状态。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜训练。
3. 小班课人数通常控制在4人以内，黄金时段（18:00–20:00）需提前3–5天预约。
4. 普拉提强调动作精准性，初学者建议从基础团课或体验私教开始。
5. 工作室一般提供防滑袜租赁（约10元/双），但建议自备以确保卫生与舒适。

工作室配备标准普拉提器械，包括至少2–3台Reformer床、1台凯迪拉克训练架（Trapeze Table）、梯桶及脊柱矫正器等。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜与扶杆。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与基础储物柜。整体空间约60–100平方米，布局紧凑高效，符合精品工作室定位。

会员体系以课程包为主，常见类型包括10节卡、20节卡及不限次月卡/季卡。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。部分时段推出新客礼包（如买10送2）或老带新奖励。长期会员（年卡以上）可能享有专属课程或体态评估服务。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。提供1对1私教（约400–600元/节）、2人小课及4人以内团课。团课每日安排2–4节，涵盖经典普拉提、产后修复、肩颈舒缓等主题。私教可定制训练计划，适合康复、体态矫正或进阶训练需求。

课程需通过微信小程序或官方公众号预约，支持在线选课、支付与取消。取消政策通常为开课前24小时免费改期，逾期视为已消费。部分热门教练课程需提前一周锁定。不支持现场临时报名，建议首次用户先联系客服确认可用时段。

工作室位于住宅与商业混合区，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松。虽无专属休息区，但前台提供饮水机与座椅。附近无大型商场，但步行10分钟内有社区超市与药店。建议自备水杯，部分时段提供免费矿泉水。

联系电话：19916938741