漾健身·普拉提(辉煌国际店)

漾健身·普拉提（辉煌国际店）位于北京市海淀区上地核心商务区，是一家专注于普拉提训练与功能性健身的精品工作室。该店依托“漾健身”品牌体系，主打小班课与私教结合的训练模式，环境整洁、空间通透，配备Reformer普拉提床等专业器械。作为面向都市白领和健身进阶人群的专业场馆，其课程设计强调体态矫正、核心强化与身心平衡，适合希望提升身体控制力与运动表现的用户。

该场地坐落于辉煌国际大厦1号楼1401室，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁13号线至上地站，从A2口出站后步行约800米（约10分钟）即达。公交线路包括运通105、328、447、623路等，在“上地十街”或“上地南口”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠辉煌国际大厦地下停车场或周边商业体如联想大厦、中关村软件园配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类门店定价，单节私教课价格区间为400–600元，小班课（4–6人）单节价格约为150–250元。月度会员卡（含8–12节小班课）价格普遍在1800–2800元之间。具体价格以门店实际公示为准，首次体验常有99元或199元尝鲜价，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市核心区的专业健身工作室，漾健身·普拉提（辉煌国际店）通常营业时间为每日9:00至21:30，周末略有延长至22:00。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参课。节假日（如春节、国庆）可能调整营业安排，建议关注其官方小程序或微信公众号获取实时课表与闭馆通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 普拉提课程对服装要求较高，推荐穿着贴身运动服（避免宽松T恤），赤脚或穿防滑袜入场。
3. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
4. 场地提供储物柜，但不设淋浴间，建议安排在非通勤高峰时段训练以便后续清洁。
5. 初学者可优先选择“基础入门小班课”，避免直接进入高阶私教课程造成动作代偿风险。

场馆面积约150–200平方米，划分为独立训练区与接待休息区。核心设备包括多台Balanced Body或Merrithew品牌的Reformer普拉提床，辅以凯迪拉克床（Cadillac）、梯桶（Ladder Barrel）及稳踏椅（Wunda Chair）等经典器械。地面铺设专业减震运动地胶，墙面配置全身镜与扶杆。虽无淋浴设施，但设有独立更衣区、饮水机及消毒用品，整体维护良好，器械定期保养。

该门店实行课程包与周期会员结合的体系。常见选项包括：10节小班课卡（有效期3个月）、20节私教套餐（赠2节）、月度无限小班卡（限本人使用）。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），但需提前申请并符合条款。新用户注册常享首月体验优惠或好友推荐返现活动。

所有教练均持有PMA（普拉提方法协会）或STOTT PILATES等国际认证资质，具备3年以上教学经验。课程类型涵盖私教（1对1）、小班课（4–6人）及主题工作坊（如产后修复、脊柱养护）。私教课按教练级别定价，资深导师单节可达600元以上。团课每日排课3–5节，覆盖早中晚时段，可通过小程序实时查看教练简介与学员评价。

课程预订主要通过“漾健身”官方微信小程序完成，支持绑定会员卡、查看课表、预约/取消课程。取消政策通常为：开课前24小时免费取消，逾期则扣除一节课时。部分高峰时段课程设置候补名单，满员后可登记排队。不支持电话或现场临时加课，务必提前线上操作。

辉煌国际大厦内设有便利店、咖啡店及简餐档口，满足训练前后能量补给需求。1公里范围内有星巴克、麦当劳、和府捞面等餐饮选择。大厦B1层及周边写字楼提供付费储物柜服务，但场馆内部仅设基础物品寄存区。附近无大型运动用品商店，建议自备防滑袜、毛巾及水杯。

联系电话：010-56260586