中田健身工作室(火寺路店)

中田健身工作室（火寺路店）是位于北京市顺义区嘉瑞大厦西南门旁的一家社区型精品健身工作室，主打高性价比的私教与团课服务。该品牌在全国多个城市设有分店，以标准化课程体系、专业教练团队和紧凑高效的训练空间著称。火寺路店面积适中，布局合理，适合注重训练效率、追求科学健身的都市人群，尤其受到周边上班族和健身初学者的欢迎。

可乘坐地铁15号线至石门站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘顺义区内公交如顺1路、顺31路至“火寺路南口”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“嘉瑞大厦”，周边有商业及路边公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考中田健身全国定价体系，单节私教课价格在200–300元之间，团课单次约50–80元。月度训练卡（含固定次数团课+基础器械使用）价格区间为800–1500元。具体价格以店内实际公示为准，新用户常享有体验课优惠（如9.9元或19.9元首次体验）。

作为城市社区型健身工作室，通常营业时间为每日7:00–22:00，节假日正常开放。课程需提前预约，尤其是晚间18:00–21:00的黄金时段。建议通过官方小程序或电话提前1–3天锁定课程时段，避免满员无法入场。

1. 首次到访务必提前预约体验课，确认教练风格与自身目标匹配。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，工作室一般不提供毛巾和饮用水。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，课程更易安排且环境更宽松。
4. 签约前明确课程有效期、转让政策及退费条款，保留书面协议。
5. 工作室空间紧凑，储物柜有限，尽量减少携带贵重物品。

场地虽非大型综合健身房，但功能分区清晰，配备标准力量训练区（哑铃、杠铃、深蹲架）、有氧设备（跑步机、划船机）及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，通风与照明良好。更衣区为开放式简易隔间，部分门店配备基础淋浴设施，火寺路店建议训练后回家冲洗。

中田健身采用课程包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括：10/20/30节私教套餐、月度团课卡（不限次或限次）、季度综合训练卡。会员权益包含专属训练计划、体测跟踪、营养指导及优先预约权。新客常享首月团课半价或私教体验礼包，具体活动以店内公告为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA），并经过中田内部标准化培训。提供一对一私教、2–4人小班课及6–12人团体循环训练（如燃脂、塑形、力量提升等主题）。团课每日安排3–5节，集中在午休（12:00–13:30）及晚间（19:00–21:00）。私教可根据目标定制减脂、增肌或康复方案。

支持通过“中田健身”官方微信公众号或小程序在线预约课程，也可电话联系门店前台。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则可能扣减课时。首次体验建议提前1天预约，并说明健身目标以便匹配合适教练。

嘉瑞大厦为社区商业综合体，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。场内设基础储物挂钩，无独立locker或洗浴用品售卖。不设运动装备商店，建议自备训练所需物品。附近有共享单车停放点，便于短途接驳。

联系电话：18301313959