合时健身(万芊荟店)

合时健身（万芊荟店）是位于武汉市江汉区的一家综合性健身与搏击训练场馆，地处常青一路218号万芊荟商业体B1层。该店以功能性训练和搏击课程为核心特色，融合现代健身理念与实战格斗技术，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。场馆环境整洁、通风良好，空间布局合理，注重训练安全与私密性，是江汉区周边居民进行高强度间歇训练和搏击技能提升的优选场所。

场馆位于江汉区常青一路与姑嫂树路交汇区域，交通便利。乘坐地铁6号线至“常青花园站”，从C出口出站后沿常青一路步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘296路、318路、560路等至“常青一路发展大道路口”或“常青一路新湾四路”站，步行约5分钟。自驾用户可停放在万芊荟商场地下停车场或周边公共停车区域，建议高峰时段提前规划停车。

作为搏击类综合训练馆，合时健身（万芊荟店）提供单次体验、月卡、季卡及年卡等多种消费选项。参考行业标准及同类场馆定价，单次搏击课程价格通常在80–150元之间，月卡价格区间为800–1500元，具体费用根据课程类型（如泰拳、自由搏击、MMA基础等）和教练级别有所差异。会员首次体验常享优惠价或免费试课，具体价格以场馆实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日10:00–22:00，搏击课程多集中在工作日晚间（18:30–21:30）及周末白天。部分团课需提前预约，私教课程建议至少提前24小时预约以确保教练档期。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前联系场馆预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 搏击训练对体能要求较高，初学者应选择基础入门班，避免直接参与高强度对抗。
3. 自备运动手套、护齿、运动毛巾及换洗衣物；场馆通常提供租赁服务，但自用装备更卫生舒适。
4. 训练前2小时避免大量进食，保持充足水分摄入，防止训练中低血糖或脱水。
5. 周末及晚间18:00–21:00为客流高峰，建议错峰训练或提前锁定课程名额。
6. 注意检查场地地面防滑性与拳击沙袋固定情况，确保训练安全。

场馆配备专业搏击训练区，包括标准拳击台（部分门店配置）、多个悬挂式沙袋、立式靶、速度球及地垫训练区。地面采用高密度EVA防撞地垫，有效缓冲冲击力。更衣室与独立淋浴间干净整洁，提供基础洗浴用品。另设有储物柜、休息座椅及饮水设备，满足训练前后基本需求。整体设施维护良好，符合城市中高端搏击馆标准。

合时健身推行阶梯式会员制度，包含月卡、季卡、年卡及私教套餐。会员权益涵盖不限次参加指定团课、优先预约热门时段、专属折扣购买训练装备及参与会员专属活动（如搏击交流赛、体能挑战日）。部分套餐赠送体测评估与训练计划定制服务。新会员注册常享首月优惠或赠课福利，具体政策以店内公示为准。

场馆配备持证专业搏击教练团队，多数教练具备省级以上比赛经验或国家职业资格认证（如社会体育指导员、拳击/泰拳教练证）。提供自由搏击、泰拳、防身术等方向的团课与私教服务。团课每周排课3–5节，私教课单价参考市场行情约200–400元/节（60分钟），支持按次或打包购买。教练会根据学员体能水平定制阶段性训练目标。

课程可通过“合时健身”官方微信公众号或小程序在线预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。部分平台（如大众点评、美团）也提供体验课团购与预约入口。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。建议首次用户先电话咨询（可通过地图平台获取联系方式）确认课程适配性。

万芊荟为社区型商业综合体，B1层及周边设有便利店、轻食简餐、咖啡店等，方便训练前后补充能量。商场内有品牌运动用品店可购置手套、缠手带等基础装备。场馆内部提供免费储物柜，部分区域设监控保障财物安全。训练结束后可在商场内淋浴更衣，整体动线便捷，适合下班后或周末一站式健身休闲。