八一光中温泉山庄

八一光中温泉山庄位于重庆市巴南区东泉正街539号，地处东温泉风景区核心地带，是集温泉泡浴、SPA理疗、休闲度假于一体的综合性康养场所。该区域以天然温泉资源著称，水质富含硫、锶、偏硅酸等矿物质，具有良好的舒缓与理疗功效。山庄依托东温泉百年地热资源，环境清幽，植被茂密，整体风格融合川渝山地特色与现代养生理念，适合家庭出游、情侣约会及团体放松。

自驾前往：从重庆主城出发，经内环快速路—包茂高速（G65）—东温泉互通下道，沿东泉正街行驶约2公里即可抵达，全程约1小时。公共交通：可在南坪四公里交通枢纽乘坐开往东温泉的班车（如D008路），在“东温泉站”下车后步行约10分钟到达。周边设有公共停车场，节假日建议早到以确保车位。

该类温泉SPA场地在重庆巴南东温泉片区的参考价格为平日票98-148元/人，周末及节假日128-168元/人，部分套餐含简餐或SPA体验项目。儿童、老人通常享优惠票价。具体价格以场地当日公示或线上平台（如美团、大众点评）实际标价为准。

温泉类场所普遍营业时间为每日09:00至次日01:00，部分区域（如SPA区）可能在22:00后停止接待新客。八一光中温泉山庄建议提前通过电话或线上平台预约，尤其在周末、节假日及冬季旺季，以确保入场顺畅。

1. 冬季（12月至次年2月）是泡温泉最佳季节，水温舒适且有助于驱寒养生。
2. 泡汤前避免空腹或饱餐，建议间隔1小时以上进食。
3. 单次浸泡时间控制在15-20分钟，起身休息后再继续，总时长不超过2小时。
4. 自备泳衣、拖鞋和洗护用品可提升体验，部分场所租赁费用较高。
5. 高血压、心脏病患者及孕妇应谨慎入池，必要时咨询医生。
6. 贵重物品请寄存前台保险柜，避免带入湿区造成遗失。

八一光中温泉山庄所用温泉水源自东温泉地热田，属硫酸钙型高温医疗热矿水，出水温度常年维持在40-52℃之间，富含硫化物、偏硅酸、锶等微量元素，对缓解肌肉疲劳、改善关节炎、促进血液循环具有辅助疗效。水质清澈，无明显异味，符合国家医疗热矿水标准。

山庄设有多个室内外温泉池，包括中药养生池、花瓣池、鱼疗池、高温石板浴区及私密汤屋。室外池依山势错落布局，掩映于绿植之中，部分池位可远眺山谷景观；室内恒温池适合冬季使用。整体池区注重私密性与自然融合，清洁维护频率高，水质每日循环消毒。

提供中式推拿、泰式按摩、精油芳疗、足底反射疗法等常规SPA服务，技师多具备专业资质，手法娴熟。基础按摩项目价格区间为128-298元/60分钟，高端护理（如全身精油SPA）可达398元以上。建议提前预约指定技师，高峰时段需排队等候。

配备男女独立更衣室、干湿分离淋浴间、吹风机及基础洗护用品。休息大厅提供免费茶饮、躺椅及电视娱乐；部分区域设棋牌室、书吧和简餐区。山庄内或周边有合作民宿及酒店，支持住宿+温泉套票，适合过夜康养。

患有严重心血管疾病、皮肤感染、癫痫或处于生理期的游客不建议泡温泉。入池前须冲洗身体，保持池水清洁；禁止佩戴首饰、涂抹浓香护肤品入池。物品寄存柜通常需押金或扫码使用，离场前务必确认取回全部物品。

联系电话：023-66459126;+861056320612,5767063